Из лосося можно приготовить много вкусных и полезных блюд. Если вам хочется экзотики, то обратите внимание на рецепты, где филе лосося перед запеканием или жаркой маринуя в смеси с добавлением пряностей. Если для вас важна простота блюда и сохранение естественного вкуса рыбы, то вам подойдут рецепты тушеного или отварного лосося с овощами и зеленью.
Источник: http://1000-recept0v.ru/kulinariya/vtoryie-blyuda/kak-prigotovit-losos-10-foto-retseptov.html
Содержание
- 1 1. Лосось гриль с лимонно-укроповым маслом
- 2 Ингредиенты
- 3 Приготовление
- 4 Стейк из лосося на гриле по-азиатски
- 5 3. Здоровый ужин за 30 минут — запеченное филе лосося
- 6 Медово-соевый
- 7 Лосось на кедровой доске
- 8 Винный
- 9 Копченый лосось
- 10 Лосось в медово-горчичном соусе
- 11 Апельсиновый
- 12 6. Лососевый стейк
- 13 Котлетки из лосося
- 14 7. Жареный лосось с ананасами и розовым шампанским
- 15 Стейк из лосося с соусом хойсин
- 16 Дип-соус из копченого лосося
- 17 9. Филе лосося с оливками на пару
- 18 10. Лосось на пару — видео рецепт
- 19 Стейки из лосося на гриле
- 20 Стейк из лосося в глазури
- 21 Черненое филе лосося
- 22 Стейк из лосося с ананасом и соусом гуакамоле
- 23 Лосось на гриле в глазури
- 24 Яйца фаршированные копченым лососем и икрой
- 25 Лосось с капустой брокколи
- 26 Стейк из лосося на гриле с бобами эдамаме
- 27 Запеченный лосось в кленовой глазури
- 28 Запеченный лосось в соевой глазури с салатом из огурцов и авокадо
- 29 Омлет с копченым лососем
- 30 Салат с лососем и фенхелем
- 31 Запеченный лосось с грейпфрутовым соусом
- 32 Лосось с цитрусовым соусом сальса верде
- 33 Бургеры с лососем
- 34 Стейк из лосося с домашним сливочным маслом
- 35 Лосось на гриле в глазури из хересного уксуса и меда с острым томатным соусом
- 36 Спагетти из цельнозерновой муки с лимоном, базиликом и лососем
- 37 Сэндвич с лососем-гриль
- 38 Лосось с салатом, запеченный в духовке
- 39 Котлеты из лосося
1. Лосось гриль с лимонно-укроповым маслом
Ингредиенты:
- лимон (цедра и сок) — 1 шт. ;
- лосось — 500 г ;
- масло сливочное — 100 г ;
- оливковое масло ;
- соль — по вкусу ;
- укроп — 2-3 ст. л. ;
- черный перец молотый — 1/4 ч. л.
Приготовление: приготовленный на гриле аппетитный лосось будет еще вкуснее, если подать его со сливочным маслом, смешанным с лимонной цедрой и укропом. Яркий, свежий аромат лимона подчеркнет вкус рыбы, а укроп сообщит пикантную нотку.
Для начала приготовьте масло. Пусть сливочное масло немного полежит при комнатной температуре и размягчится — так будет легче иметь с ним дело. Разомните его вилкой. Натрите цедру лимона. Измельчите укроп и добавьте к размягченному маслу вместе с черным перцем. Хорошо перемешайте, чтобы ингредиенты равномерно распределились по маслу.
Затем отрежьте большой кусок пищевой пленки, расстелите ее на рабочей поверхности и выложите масло по центру отреза. Заверните масло в пленку, придайте удобную форму (прямоугольный брусок или колбаска — на ваше усмотрение) и отправьте в морозильник на 30 минут, пока жарится лосось.
Выложите филе лосося на дощечку и дайте дойти до комнатной температуры. Нарежьте филе на 4 порционных кусочка, смажьте оливковым маслом с обеих сторон и посыпьте солью. Протрите решетку гриля кусочком ткани с оливковым маслом. Разогрейте гриль до средней температуры и выложите на решетку лосось кожицей вниз. Готовьте 6 минут, периодически немного поворачивая, чтобы получился красивый узор от решетки гриля.
Переверните и готовьте еще 5-6 минут. Рыба готова, когда филе приобретет красноватый оттенок. Выложите лосось на блюдо, сверху на каждый кусочек рыбы положите по кусочку масла с лимоном и укропом. Полейте рыбу лимонным соком и подавайте.
Источник: http://1000-recept0v.ru/kulinariya/vtoryie-blyuda/kak-prigotovit-losos-10-foto-retseptov.html
Это интересно: Баранина с розмарином в духовке: рецепт и фото
Ингредиенты
- стейк из лосося – 2 куска
- 20-30% сливки – 200 мл
- пшеничная мука – 2 ч. л. без горки
- растительное масло – 2 ст. л.
- лимонный сок – по вкусу
- укроп – 4-5 веточек
- морская соль и смесь молотых перцев – по вкусу
Источник: https://volshebnaya-eda.ru/kollekcia-receptov/osnovnye-blyuda/stejk-iz-lososya-pod-slivochnym-sousom/
Приготовление
Большие фото Маленькие фото
-
Стейк из лосося посыпаем крупной морской солью и перцем. Сбрызгиваем лимонным соком — он добавит кислинку и уплотнит мясо красной рыбы, оно будет лучше держать форму при жарке.
-
Смазываем стейк растительным маслом со всех сторон. И оставляем на полчаса, чтобы промариновался.
-
Когда лосось будет готов к жарке, разогреваем сковороду — лучше всего подходит сковородка-гриль или чугунная. Смазываем сковороду маслом и обжариваем рыбу с двух сторон до образования румяной корочки, примерно по 2 минуты, все зависит от размеров и толщины куска.
-
Отдельно на сухой сковородке обжариваем муку до появления орехового аромата, ссыпаем в пиалу. Прогреваем в сковороде жирные сливки и, постоянно размешивая, всыпаем в них подсушенную муку. Все интенсивно перемешиваем до однородности, прогреваем до загустения. Выжимаем сок из четвертинки лимона (или по вкусу). Укроп мелко рубим и тоже отправляем в соус, доводим количество соли и перца по вкусу.
-
Если соус получился слишком густым, то подливаем пару чайных ложек воды, доводим до кипения и сразу же снимаем с огня.
-
Жареный стейк из лосося выкладываем на теплую тарелку и поливаем горячим соусом. Подаем к столу сразу же после приготовления. Можно дополнить блюдо ломтиком лимона или лайма, свежей зеленью. Из овощей лучше всего подходят помидоры черри.
Как видите, рецепт лосося под сливочным соусом очень простой, а приготовление займет у вас не больше 15 минут. Рыбка получается румяной, а соус добавляет ей сочности и приятную кислинку. Приятного аппетита!
Источник: https://volshebnaya-eda.ru/kollekcia-receptov/osnovnye-blyuda/stejk-iz-lososya-pod-slivochnym-sousom/
Стейк из лосося на гриле по-азиатски
Лосось готовится на гриле всего за пару минут, так что следите за ним. Он будет доходить, уже будучи снятым с огня.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
3. Здоровый ужин за 30 минут — запеченное филе лосося
Ингредиенты:
- филе лосося — 2 шт. по 170 г ;
- оливковое масло
- соль, молотый перец — по вкусу ;
- петрушка — 1 пучок ;
- лимон — 1 шт. ;
Приготовление: нагрейте духовку до 225 градусов. Ополосните и высушите филе. Слегка натрите филе маслом и присыпьте солью и перцем. Лосось выложите в блюдо для запекания и отправьте на 12-15 минут в духовку. Подавайте со свежей петрушкой и лимоном.
Источник: http://1000-recept0v.ru/kulinariya/vtoryie-blyuda/kak-prigotovit-losos-10-foto-retseptov.html
Это интересно: Лосось с овощами и рисом: рецепт и фото
Медово-соевый
Сладковатые аккорды кажутся необычными в сочетании с рыбой, но вкусовые ощущения будут непередаваемы, если полить такой заправкой жареный стейк.
Ингредиенты:
- мед;
- соевый соус;
- чеснок;
- чили;
- кунжут;
- имбирь.
Мед и соевый соус смешиваем, кидаем в смесь выдавленный чеснок, острый перец, перетертый имбирь, кунжут. Заливка получается сладковатая, пряная, очень подходящая к стейкам.
Источник: https://vseprosteak.ru/fish/sousy-dlja-steikov-iz-semgi.html
Лосось на кедровой доске
Доски для барбекю придают блюду уникальный привкус, сочетающий естественность древесины и копченый оттенок гриля. При покупке выбирайте необработанную древесину или доски, специально предназначенные для готовки.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
Винный
Вино — отличный товарищ для морепродукта, принято подавать бокал белого сухого, но для подливы можно использовать красное. Терпкость замечательно влияет на вкусовые качества стейков.
Состав:
- красное вино — 200 грамм;
- лаймовый сок;
- сахар тростниковый;
- соус соевый;
- орегано.
Необходимо нагреть вино, достаточно 60 градусов, добавить орегано (можно заменить розмарином, майораном, тимьяном). Оставляем остывать, пропитываться пряностями, выжимаем сок лайма, соус, подслащиваем коричневым сахаром. Все компоненты рассчитываем по количеству порций.
Источник: https://vseprosteak.ru/fish/sousy-dlja-steikov-iz-semgi.html
Копченый лосось
Копчение подходит не только для ребрышек. Следуйте рецепту Альтона, чтобы приготовить дома превосходного копченого лосося.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
Лосось в медово-горчичном соусе
Бобби сдабривает жареное на гриле филе лосося сладкой имбирной глазурью, добавив к ней для остроты дижонскую горчицу.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
Апельсиновый
Любой цитрус прекрасно подойдет к королевской рыбе. Лимоны добавляют практически в каждый рецепт. Сейчас рассмотрим необыкновенный рецепт приготовления апельсиновой приправы.
Состав:
- апельсин;
- уксус рисовый;
- кленовый сироп;
- кориандр, перец, соль.
Делаем из апельсина фреш, натираем цедру, доливаем уксус, насыпаем кориандр, перчим. посолим. Все тщательно перемешаем, поливаем на стейк семги сверху. Цитрусовые нотки выступают чудесной изюминкой, придавая экзотический вкус, а кориандр добавляет пряности.
Источник: https://vseprosteak.ru/fish/sousy-dlja-steikov-iz-semgi.html
6. Лососевый стейк
Ингредиенты:
- зелени петрушки — 20 г ;
- укроп — 50 г ;
- кинза — 50 г ;
- лук зелёный — 50
- лук — 1 шт. ;
- перец чили — 5 г ;
- оливки без косточек — 100 г ;
- сок пол лимона
- оливковое масло — 100 г ;
- чеснок — 7 г
- красный сладкий перец — 2 шт. ;
- соль — по вкусу ;
- перец душистый молотый — по вкусу.
Приготовление: все приправы взбить в блендере, получим соус Чемчури. Стейк Сёмги поперчить посолить , смазать кисточкой стейк оливковым маслом, обжарить на раскалёной гриль сковороде по 3 минуты с каждой стороны постоянно смазывать кисточкой оливковым маслом чтоб рыбка небыла сухой. К стейку подать соус и ( все травы отдельно гости выберут по вкусу) Приятного аппетита.
Источник: http://1000-recept0v.ru/kulinariya/vtoryie-blyuda/kak-prigotovit-losos-10-foto-retseptov.html
Котлетки из лосося
Чтобы усилить вкус этих лососевых котлет, Айна использует лук, сельдерей, красный и желтый болгарский перец. Котлеты обваливаются в панировочных сухарях и обжариваются перед самой подачей.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
7. Жареный лосось с ананасами и розовым шампанским
Ингредиенты:
- ананас свежий очищенный — 300 г ;
- сельдерей стеблевой — 30 г ;
- чеснок дольки — 2 шт. ;
- филе лосося (Семги, форели, кеты) — 500 г ;
- соль — ½ ч.л. ;
- перец черный горошком — 5 шт. ;
- лавровый лист — 1 шт. ;
- растительное масло — 20 мл ;
- соевый соус — 20 мл ;
- ананасовый сок — 50 мл ;
- крахмал кукурузный — 5 г.
Приготовление: ананас очистите от шкуры и сердцевины, мякоть нарежьте кубиками. Нам нужно 300 грамм чистого продукта. Стебель сельдерея нарежьте ломтиками, если продольные волокна жесткие, удалите их предварительно. Чеснок измельчите.
Филе рыбы положите на рабочую поверхность кожей вниз и срежьте филе острым ножом.
Кожу положите в кастрюлю, залейте холодной водой (чтобы покрыть кожу), доведите до кипения. Уберите появившуюся пену, уменьшите огонь, добавьте соль и специи и варите около 20 минут.
Филе нарежьте кубиками как ананас, либо чуть крупнее. Просторную сковороду или вок с антипригарным покрытием сильно разогрейте с ложкой растительного масла. Положите туда филе лосося и жарьте 2 минуты, аккуратно перемешав в процессе, затем уберите рыбу со сковороды.
В сковороду положите ананас, сельдерей и чеснок, добавьте соевый соус, ананасовый сок и 150 мл рыбного бульона (получившегося от варки кожи). Готовьте 5-6 минут.
Крахмал разведите 2 чайными ложками холодной воды и вылейте в сковороду. Готовьте, пока соус не станет прозрачным и слегка не загустеет. Верните отложенную рыбу в сковороду, перемешайте и прогрейте.
Блюдо готово, можно открывать шампанское! К блюдам из лосося отлично подходит розовое Брют. Подавайте лосось горячим, а шампанское хорошо охлажденным.
Источник: http://1000-recept0v.ru/kulinariya/vtoryie-blyuda/kak-prigotovit-losos-10-foto-retseptov.html
Стейк из лосося с соусом хойсин
Супруги Нили смазывают жаренный на гриле лосось домашним китайским соусом барбекю, содержащим апельсиновый сок, соевый соус, мед и соус хойсин. Подавайте горячую рыбу на подушке из сырого шпината — листья привянут до нужного состояния.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
Дип-соус из копченого лосося
Идеальный соус для вечеринок, который можно приготовить заранее. По словам Айны, на следующий день он станет еще вкуснее.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
9. Филе лосося с оливками на пару
Ингредиенты:
- филе лосося без кожи — 220 г ;
- оливки — 40 г ;
- цедра лимонная — 1 г ;
- лимон — 10 г ;
- петрушка листья — 5 г ;
- эстрагон — 5 г ;
- соль — 2 г ;
- перец чёрный молотый — 1 г.
Для гарнира:
- фасоль зелёная — 60 г ;
- соль — 3 г ;
- масло растительное.
Приготовление: из куска лосося сделаем филе без кожи, это очень просто. Для маринада на мелкой терке натрем цедру лимона. От оставшегося лимона возьмем только мякоть и нарежем мелкими кубиками. Оливки также нарезаем мелко. У эстрагона удаляем жесткий стебель, листья шинкуем. Петрушку нарезаем мелко. Солим, перчим, перемешиваем все.
Берем филе лосося и делаем надрезы сеткой — вдоль и поперек, не дорезая до конца где-то с полсантиметра.
В прорези укладываем нашу смесь-маринад. Выкладываем в пароварку лосось и стручковую фасоль. Фасоль сверху смазываем растительным маслом и подсаливаем морской солью. Готовим 20 минут: очень вкусно и быстро.
Источник: http://1000-recept0v.ru/kulinariya/vtoryie-blyuda/kak-prigotovit-losos-10-foto-retseptov.html
10. Лосось на пару — видео рецепт
Приятного аппетита!
Источник: http://1000-recept0v.ru/kulinariya/vtoryie-blyuda/kak-prigotovit-losos-10-foto-retseptov.html
Стейки из лосося на гриле
Стейки из лосося имеют разную форму, из-за чего они могут готовиться неравномерно. Альтон придает стейкам круглую форму, как филе-миньон. Кулинарная нить не даст стейкам развернуться на гриле.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
Стейк из лосося в глазури
«Полезный» жир лосося дополняется остро-сладкой глазурью из соуса баффало. Кожа карамелизуется на гриле до хрустящей корочки; она конечно очень вкусная, но чтобы уменьшить жирность и калорийность блюда, ее можно убрать.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
Черненое филе лосося
Как приготовить черную рыбу или жареный лосось в специях
Когда вы узнаете, что это блюдо можно приготовить менее чем за 15 минут, оно станет вашим коронным. А когда вы готовите с такими специями, как паприка, тимьян и кайенский перец, быстрый обед — не значит менее вкусный.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
Стейк из лосося с ананасом и соусом гуакамоле
Ищете новый способ подачи жареной рыбы? Джада предлагает простой вариант, добавляя к нежному филе лосося сладкий ананас на гриле. Кремовую нотку придает пикантная заправка из авокадо.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
Лосось на гриле в глазури
Супруги Нили придают блюду яркую нотку, смазывая филе лосося во время и после обжаривания на гриле глазурью из трех цитрусов. Для сбалансированного вкуса Джина советует добавлять к глазури куриный бульон.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
Яйца фаршированные копченым лососем и икрой
Айна готовит фаршированные яйца, добавляя в начинку копченого лосося, а сверху — лососевую икру.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
Лосось с капустой брокколи
Лосось — прекрасный источник полезных для сердца жирных кислот омега-3, к тому же он чудесно смотрится на подушке из брокколи, богатой витамином C. Это яркое низкокалорийное блюдо, украшенное хлопьями красного перца и свежей кинзой, готовится не дольше 20 минут.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
Стейк из лосося на гриле с бобами эдамаме
Благодаря высокому содержанию кислот омега-3, рыба семейства лососевых будет отличным выбором для здорового блюда, в которое не нужно добавлять много жира. Для ярких оттенков вкуса начините филе свежей зеленью.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
Запеченный лосось в кленовой глазури
Этот рецепт лосося использует всего 5 ингредиентов (плюс соль и перец), а потому идеально подходит для ужина в будний день. Просто смажьте каждое филе соусом из горчицы с кленовым сиропом и запекайте до готовности. Блюдо будет готово через 20 минут.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
Запеченный лосось в соевой глазури с салатом из огурцов и авокадо
Смажьте филе лосося простой глазурью из соевого соуса и подавайте рыбу со свежим салатом из огурца и авокадо. Это блюдо с азиатским колоритом готовится за 25 минут, не уступая лакомствам из ресторана.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
Омлет с копченым лососем
Для быстрого элегантного завтрака Рэйчел добавляет копченого лосося к яичнице-болтунье, которая готовится за 6 минут. Яркие цвета и тонкий луковый привкус придает свежий хрустящий лук-резанец.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
Салат с лососем и фенхелем
Лосось обладает насыщенным вкусом после того, как замаринуется в холодильнике. Это идеальное дополнение к простому салату из рукколы, фенхеля и зелени.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
Запеченный лосось с грейпфрутовым соусом
Благодаря натуральным ингредиентам — имбирю, грейпфрутовому соку, меду и кайенскому перцу — запеченный лосось будет необычным и более полезным.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
Лосось с цитрусовым соусом сальса верде
Смазывая лосося перед обжариванием сиропом агавы, мы легко придаем рыбе сладкую нотку.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
Бургеры с лососем
Подайте вместо обычных бургеров эти котлеты из лосося, приправив их пикантным соусом из сливочного сыра и сметаны.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
Стейк из лосося с домашним сливочным маслом
По виду этого блюда может казаться, что на него уйдет пара часов. Но оно делается всего за полчаса, включая время на подготовку. Секрет блюда — домашнее пряное сливочное масло, придающее пикантную нотку.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
Лосось на гриле в глазури из хересного уксуса и меда с острым томатным соусом
Рецепт состоит из простых шагов: приготовьте глазурь с медом и перцем чили анчо, замаринуйте в ней свежее филе лосося, затем добавьте к обжаренной рыбе соус из резаных томатов.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
Спагетти из цельнозерновой муки с лимоном, базиликом и лососем
Джада предпочитает цельнозерновые спагетти за их ореховый привкус. К пасте она добавляет свежие овощи и рыбу, сдобренную лимоном и травами — легкое и полезное блюдо.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
Сэндвич с лососем-гриль
Айна Гартен выкладывает между булочками бриошь салатную смесь месклан и жаренное на гриле филе лосося. Каждая половина булочки смазывается домашним кремовым соусом из сметаны с укропом.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
Лосось с салатом, запеченный в духовке
Это самый простой обед из лосося. Приправьте рыбу солью с перцем и поместите в духовку запекаться в течение 15 мин. Сверху добавьте простой в приготовлении соус сальса с петрушкой и миндалем.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
Котлеты из лосося
Для этих ароматных котлет подойдет консервированная семга — цена небольшая, а разницу по сравнению со свежей рыбой вы не ощутите.
Источник: https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html
Количество использованных доноров: 5
Информация по каждому донору:
- http://1000-recept0v.ru/kulinariya/vtoryie-blyuda/kak-prigotovit-losos-10-foto-retseptov.html: использовано 7 блоков из 11, кол-во символов 5871 (34%)
- https://grandkulinar.ru/recepies/osnovnye-blyuda/6680-luchshie-recepty-blyud-s-lososem.html: использовано 28 блоков из 32, кол-во символов 5872 (34%)
- https://vseprosteak.ru/fish/sousy-dlja-steikov-iz-semgi.html: использовано 5 блоков из 7, кол-во символов 2555 (15%)
- https://volshebnaya-eda.ru/kollekcia-receptov/osnovnye-blyuda/stejk-iz-lososya-pod-slivochnym-sousom/: использовано 2 блоков из 3, кол-во символов 1916 (11%)
- https://1000.menu/catalog/iz-lososya: использовано 1 блоков из 2, кол-во символов 990 (6%)