Пирог с рисом и рыбными консервами относится к серии быстрой выпечки. Люблю его за минимум телодвижений, скорость, с которой на столе появляется аппетитное кушанье и отменный вкус. Делается без дрожжей, но с интересной изюминкой в тесте – творогом. Благодаря ему, пирог будет ароматным, с рассыпчатым тестом, чуть хрустящим. Если задумали его на ужин или обед, достаточно подать к выпечке любой овощной салат, и семья будет вкусно и сытно накормлена.
Если вас интересует калорийность выпечки, то она не слишком пугает, поскольку в 100 гр. пирога содержится 330 ккал. Лишнюю порцию позволить себе сможет не каждый, зато удовольствия получат по полной программе все, без исключения.
Консервы берите любые, не важно, в масле или собственном соку. Хорошо пойдет консервированная сайра, сардины, скумбрия. Очень вкусный пирог получится из тунца или горбуши.
Источник: https://KulinarnayaMozaika.ru/pirog-s-risom-i-rybnymi-konservami.html
Содержание
- 1 Рецепт пирога из консервированной рыбы:
- 2 Пошаговое приготовление
- 2.0.1 Шаг 1:
- 2.0.2 Шаг 2:
- 2.0.3 Шаг 3:
- 2.0.4 Шаг 4:
- 2.0.5 Шаг 5:
- 2.0.6 Шаг 6:
- 2.0.7 Шаг 7:
- 2.0.8 Шаг 8:
- 2.0.9 Шаг 9:
- 2.0.10 Шаг 10:
- 2.0.11 Шаг 11:
- 2.0.12 Шаг 12:
- 2.0.13 Шаг 13:
- 2.0.14 Шаг 14:
- 2.0.15 Шаг 15:
- 2.0.16 Шаг 16:
- 2.0.17 Шаг 17:
- 2.0.18 Шаг 18:
- 2.0.19 Шаг 19:
- 2.0.20 Шаг 20:
- 2.0.21 Шаг 21:
- 2.0.22 Шаг 22:
- 2.0.23 Шаг 23:
- 2.0.24 Шаг 24:
- 2.0.25 Шаг 25:
- 2.0.26 Шаг 26:
- 2.0.27 Шаг 27:
- 3 Пирог с рисом и рыбными консервами – пошаговый рецепт с фото
- 4 Быстрый пирог с консервами, рисом и яйцом из слоеного теста
- 5 Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
Рецепт пирога из консервированной рыбы:
Для теста:
- 1 пачка сухих дрожжей саф момент;
- 1 стакан молока;
- 1 яйцо;
- 1 чайная ложка соли;
- 1 чайная ложка сахара;
- мука сколько возьмёт тесто;
- 50 гр. растительного масла;
Для начинки:
- 1 луковица;
- 2 банки консервы с добавлением масла;
- 1/3 стакана сухого риса;
- пучок укропа;
- немного растительного масла.
Источник: https://eshpeydelay.ru/pirog-s-risom-i-rybnymi-konservami/
Это интересно: Кабачки с рыбой в духовке: рецепт и фото
Пошаговое приготовление
-
Шаг 1:
Необходимые ингредиенты для теста
-
Шаг 2:
Это тесто я готовлю при помощи блендера — так получается в разы быстрее, но при отсутствии блендера можно то же самое делать и в ручную. Смешиваем муку с содой
-
Шаг 3:
Добавляем порубленное замороженное сливочное масло (можно заменить маргарином)
-
Шаг 4:
Протираем при помощи блендера в крошку (или же руками)
-
Шаг 5:
Добавляем творог
-
Шаг 6:
Еще раз протираем в блендере
-
Шаг 7:
Руками собираем крошку в комок и получаем наше тесто, убираем в пакет или оборачиваем пищевой пленкой и отправляем в холодильник минимум на 30 минут, но можно и больше
-
Шаг 8:
Тем временем займемся начинкой. Вот необходимые ингредиенты
-
Шаг 9:
Рис отвариваем в подсоленной воде до готовности (соотношение воды и риса 1:3)
-
Шаг 10:
Консервированную горбушу (или другие рыбные консервы) разминаем вилкой, можно оставить немного жидкости для сочности
-
Шаг 11:
Сыр трем
-
Шаг 12:
Зелень измельчаем (у меня петрушка, но укроп также отлично подойдет)
-
Шаг 13:
Соединяем все ингредиенты
-
Шаг 14:
Добавляем сметану
-
Шаг 15:
Яйцо смешиваем вилкой, добавляем в начинку, оставив немного для смазывания верха пирога
-
Шаг 16:
Перчим
-
Шаг 17:
Немного солим
-
Шаг 18:
Хорошо перемешиваем
-
Шаг 19:
Тесто делим на 2 неравные части
-
Шаг 20:
Большую часть раскатываем по размеру формы или противня, выкладываем на бумагу для выпечки, смазанную растительным маслом
-
Шаг 21:
Выкладываем начинку
-
Шаг 22:
Накрываем второй половиной теста
-
Шаг 23:
Аккуратно защипываем края
-
Шаг 24:
Смазываем оставшимся яйцом
-
Шаг 25:
Делаем проколы вилкой
-
Шаг 26:
Выпекаем при 180 градусах 35-40 минут
-
Шаг 27:
Приятного аппетита!
Источник: https://1000.menu/cooking/25459-pirog-s-rybnymi-konservami-i-risom
Пирог с рисом и рыбными консервами – пошаговый рецепт с фото
Технология приготовления сходна с замешиванием песочного теста. По сути, это и есть песочный замес, только с творогом, потому выпечка получается рассыпчатой. Знаю еще одну вкуснятину на основе песочного теста — с зеленым луком и яйцом. Заходите сюда и знакомьтесь.
Возьмите на тесто:
- Мука – 200 гр.
- Творог – 200 гр.
- Сливочное масло – 200 гр.
- Пищевая сода – маленькая ложка.
- Для начинки:
- Консервированная рыба – 240 гр.
- Твердый сыр – 100 гр.
- Рис – стакан.
- Яйцо.
- Сметана – большая ложка.
- Подсолнечное масло – столовая ложка.
- Петрушка – пара веточек.
- Соль, перец.
Как испечь вкусный пирог:
Просейте муку, пересыпьте в большую миску. Добавьте соду, хорошенько перемешайте продукты.
Порубите масло небольшими кусочками, отправьте к муке. Советую предварительно чуток заморозить масло, тогда работать с ним будет легче.
Пробейте продукты блендером в крошку. Можно по старинке, ножом, но с помощью современной техники это получится намного быстрее.
Выложите в миску творог, вновь поработайте блендером.
Руками, прямо в миске, соберите массу в тугой ком. Спрячьте миску под пленку. Поместите на полку холодильника приблизительно на 30 минут.
Чтобы приготовить начинку, заблаговременно отварите в чуть подсоленной воде рис. Постарайтесь сварить его правильно, рассыпчатым, тогда соединять крупу с иными ингредиентами будет легче. Пропорции крупы и воды 1:2. Охладите рис, размешайте.
Откройте консервы, слейте жидкость. Не советую выливать рассол полностью. Я практически всегда подливаю немного в начинку, тогда она гораздо вкуснее и сочнее. Кусочки рыбки сначала разомните вилочкой на большие и маленькие части. Но сильно не мельчите, иначе будете долго искать среди риса.
Потрите сыр на терке с крупными ячейками.
Мелко порубите петрушку (можно добавить укропчику).
Отправьте сыр с зеленью и рыбой к рису. Добавьте сметану. Хорошенько перемешайте массу.
В отдельной плошке разболтайте вилочкой яйцо. Чуток оставьте на смазывание верха пирога. Остальное кладите в начинку.
Посолите и поперчите содержимое. Вновь старательно перемешайте.
Поделите тесто на две половинки. Первая часть пойдет на дно, она должна быть толще, поэтому кусок сделайте примерно на четверть крупнее.
Раскатайте больший шар в пласт, соразмерный вашему противню или формы.
Подстелите на дно противня промасленную пекарскую бумагу. Поместите на нее пласт.
Распределите начинку.
Раскатайте второй пласт, накройте начинку. Аккуратно защипните края пирога.
Промажьте верх остатками яйца. Сделайте несколько проколов вилкой.
Поместите в духовку на средний уровень. Температура выпекания 180 о С. Время приготовления 35-40 минут. Если верх начнет гореть, накройте выпечку пергаментом.
Источник: https://KulinarnayaMozaika.ru/pirog-s-risom-i-rybnymi-konservami.html
Ход работы:
Приготовим тесто. В подходящую по объёму кастрюлю нальём стакан молока и стакан воды, нагреем до 40 градусов, добавим яйцо, соль, сахар, перемешаем. В просеянную муку добавим дрожжи перемешаем, высыпаем всё в кастрюлю, и начинаем заводить тесто. Когда мука смешается с жидкими компонентами, вольём растительное масло и окончательно вымесим
Закроем кастрюлю крышкой и поставим в тёплое место для подъёма. Тесто поднимется один раз, мы его обомнём и ждём, когда поднимется во второй раз
Пока подходит тесто, мы занимаемся начинкой.
Отварим в подсолённой воде рис
Откинем на дуршлаг, пусть стекает жидкость. Почистим и помоем луковицу, мелко её порежем
сполоснём укроп, и тоже порежем
В миску выложим консервы
Помнём вилкой
Обжарим на растительном масле лук
Добавим в миску к консервам обжаренный лук, отваренный рис, укроп
И всё перемешаем
Начинка у нас готова. И тесто подошло во второй раз. Вываливаем тесто на разделочную поверхность и начинаем стряпать пирог
Зрительно разделим тесто на 3 части и отрежем 1/3, отложим в сторону. Раскатаем большую часть толщиной примерно 1 см и перенесём при помощи скалки на лист
Сверху выложим подготовленную начинку для пирога с рисом и рыбными консервами, немного завернём края
Раскатываем меньшую часть
Переносим на пирог с рисом и рыбными консервами и накрываем начинку, защипываем края, делаем в середине отверстие и украшаем
Ставим в тёплое место минут на 20 рас стояться. Выпекаем пирог с рисом и рыбными консервами при 180 градусах 40 минут.
Достаём готовый пирог с рисом и рыбными консервами и горячий смазываем растительным маслом при помощи силиконовой кисточки, когда масло впитается, прикрываем полотенцем и даём отдохнуть и отмякнуть с пол часика. А теперь можно звать всех к столу, пить чай с вкусным пирогом с рисом и рыбными консервами
Так пирог с рисом и рыбными консервами выглядит в нарезке
Приятного аппетита!
Источник: https://eshpeydelay.ru/pirog-s-risom-i-rybnymi-konservami/
Быстрый пирог с консервами, рисом и яйцом из слоеного теста
Еще один интересный рецепт на скорую руку. Тесто берите на свое усмотрение: на дрожжах или без них.
Потребуется:
- Слоеное тесто – упаковка.
- Яйца – 3 шт.
- Консервы в масле – баночка.
- Лук – 2 головки.
- Рис – ½ стакана.
- Соль, масло, перец.
Пошаговый рецепт:
- Предварительно отварите рисовую крупу и яйца. Охладите компоненты. Яйца крупно потрите или покрошите кубиком.
- Достаньте из морозильной камеры тесто, оставьте размораживаться.
- Лук нарежьте полукольцами, готовьте в масле на сковороде до красивой поджаристости.
- Переложите рыбку в миску, разомните на кусочки, уберите крупные косточки. Добавьте лук, рис, яйца, специи. Перемешайте, при необходимости долейте масло из банки из-под рыбы.
- Поделите размороженное тесто на 2 части, сделав одну по размеру больше другой.
- Больший пласт уложите на смазанный противень, чтобы края свисали с бортиков.
- Уложите начинку разровняйте, сверху накройте вторым, малым пластом теста. Хорошенько защипните соединенные края.
- Промажьте верх желтком, сделайте проколы вилкой по всей поверхности.
- Готовьте пирог при 180 о С, включив таймер на 30-40 минут, в зависимости от мощности вашей духовой печи.
Источник: https://KulinarnayaMozaika.ru/pirog-s-risom-i-rybnymi-konservami.html
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Сметана — 210 ккал/100г
- Сметана 10 % — ной жирности — 115 ккал/100г
- Сметана 20 % — ной жирности — 210 ккал/100г
- Сметана 25 % — ной жирности — 284 ккал/100г
- Сметана 30 % — ной жирности — 340 ккал/100г
- Дикий рис сырой — 353 ккал/100г
- Рис — 344 ккал/100г
- Рис белый витаминизированный вареный — 109 ккал/100г
- Рис белый витаминизированный сырой — 363 ккал/100г
- Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами вареный — 106 ккал/100г
- Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами сырой — 369 ккал/100г
- Рис коричневый вареный — 119 ккал/100г
- Рис коричневый сырой — 360 ккал/100г
- Рис мгновенного приготовления сухой — 374 ккал/100г
- Рис мгновенного приготовления, готовый к употреблению — 109 ккал/100г
- Творог — 156 ккал/100г
- Творог 10%-ной жирности — 156 ккал/100г
- Творог 18%-ной жирности — 226 ккал/100г
- Творог 20%-ной жирности — 233 ккал/100г
- Творог 40%-ной жирности — 466 ккал/100г
- Творог «виталиния» — ккал/100г
- Творог «утренний» ( «данон») без сахара — ккал/100г
- Творог мягкий диетический — 170 ккал/100г
- Творог обезжиренный — ккал/100г
- Творог со сметаной — 260 ккал/100г
- Творог фруктовый — 147 ккал/100г
- Алтайский сыр — 355 ккал/100г
- Грюйер сыр — 396 ккал/100г
- Каунасский сыр — 355 ккал/100г
- Латвийский сыр — 316 ккал/100г
- Литовский сыр — 250 ккал/100г
- Озерный сыр — 350 ккал/100г
- Сыр «аиадеус» — 364 ккал/100г
- Сыр «Алтайский» 50% жирности — 356 ккал/100г
- Сыр «аппнцеллер» 50 % — ной жирности — 400 ккал/100г
- Сыр «гауда» 45 % — ной жирности — 356 ккал/100г
- Сыр «голландский» — 352 ккал/100г
- Сыр «дом блан» (полутвердый) — 360 ккал/100г
- Сыр «костромской» — 345 ккал/100г
- Сыр «ламбер» — 377 ккал/100г
- Сыр «ло спальмино» — ккал/100г
- Сыр «пошехонский» — 350 ккал/100г
- Сыр «российский» — 366 ккал/100г
- Сыр «советский» — 400 ккал/100г
- Сыр «степной» — 362 ккал/100г
- Сыр «угличский» — 347 ккал/100г
- Сыр «честер» 50 % — ной жирности — 363 ккал/100г
- Сыр «швейцарский» — 335 ккал/100г
- Сыр «эдамер» 40 % — ной жирности — 340 ккал/100г
- Сыр «эмменталь» 45 % — ной жирности — 420 ккал/100г
- Сыр «эторки» (овечий, твердый) — 401 ккал/100г
- Сыр «ярославский» — 361 ккал/100г
- Сыр белый — 100 ккал/100г
- Сыр желтый жирный — 260 ккал/100г
- Сыр лимбургер — 327 ккал/100г
- Сыр с грибами 50 % — ной жирности — 395 ккал/100г
- Перец черный молотый — 255 ккал/100г
- Зелень петрушки — ккал/100г
- Масло крестьянское несоленое — 661 ккал/100г
- Масло крестьянское соленое — 652 ккал/100г
- Масло любительское несоленое — 709 ккал/100г
- Масло сливочное 82% — 734 ккал/100г
- Масло топленое — 869 ккал/100г
- Масло растительное — 873 ккал/100г
- Мука пшеничная — 325 ккал/100г
- Сода пищевая — ккал/100г
- Куриное яйцо — ккал/100г
- Поваренная соль — ккал/100г
- Горбуша консервированная — 136 ккал/100г
Калорийность продуктов: Творог, Сливочное масло, Пшеничная мука, Сода пищевая, Горбуша консервированная, Рис, Твёрдый сыр, Сметана, Петрушка, Куриные яйца, Поваренная соль, Перец черный молотый, Растительное масло
Источник: https://1000.menu/cooking/25459-pirog-s-rybnymi-konservami-i-risom
Количество использованных доноров: 4
Информация по каждому донору:
- https://eshpeydelay.ru/pirog-s-risom-i-rybnymi-konservami/: использовано 2 блоков из 3, кол-во символов 2306 (15%)
- https://KulinarnayaMozaika.ru/pirog-s-risom-i-rybnymi-konservami.html: использовано 3 блоков из 4, кол-во символов 4775 (30%)
- https://NoteFood.ru/retsepty-blyud/vy-pechka/pirog-s-risom-i-rybnymi-konservami.html: использовано 1 блоков из 3, кол-во символов 2840 (18%)
- https://1000.menu/cooking/25459-pirog-s-rybnymi-konservami-i-risom: использовано 3 блоков из 4, кол-во символов 5861 (37%)