Простое, но очень вкусное блюдо.
Вместо куриного филе можно использовать филе индейки.
Овощи можно добавить любые, по вкусу.
Из указанного количества ингредиентов получается 5 средних горшочков.
Источник: https://www.say7.info/cook/recipe/489-Gorshochki-s.html
Содержание
Похожие рецепты
Чтобы во время жарки не образовывался чад…
Чтобы во время поджаривания овощей, мяса или рыбы не образовывался чад, не подливайте в сковороду холодное растительное масло. Смешиваясь с горячим, оно и создает чад.
Предотвращение запаха белокочанной капусты.
Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…
Чтобы говядина была сочной…
Если вы хотите получить сочный кусок ростбифа, цельный кусок говядины сначала нужно обжарить в малом количестве масла или жира так, чтобы корочка появилась на всей ее поверхности. После говядину можн…
Как получить очень нежную говядину?
Если крупные куски говядины предварительно обжарить в сковороде в небольшом количестве масла так, чтобы на всей поверхности образовалась румяная корочка, а уже после запечь в духовке, говядина получи…
Сколько тушить голубцы по времени
Чтобы голубцы получились вкусными и сочными, их тушению нужно уделить от получаса до 2 часов. Затраченное время зависит от желаемого результата — если хочешь плотные голубцы с хрустящей капустой, то …
Как выбрать капусту для голубцов
Для приготовления вкусных голубцов выбери молодую рыхлую капусту. У кочана со стороны кочерыжки срежь треть листьев. Оставшуюся часть помести срезом вверх в глубокую кастрюлю, залей кипятком и накрой…
Как приготовить мягкий шницель?
Если шницели за два часа до готовки смазать смесью растительного масла и уксуса (1:1), тогда они получатся более мягкими.
Источник: https://1000.menu/cooking/10348-kapusta-v-gorshochkax
Это интересно: Варенье из дыни на зиму: рецепт и фото
Приготовление
Лук мелко нарезать.
Морковь натереть на средней терке.
Филе нарезать небольшими кусочками.
Капусту мелко нашинковать.
У болгарского перца удалить семена, нарезать соломкой.
Картофель почистить, нарезать кубиками или брусочками.
Дно горшочков немного смазать растительным маслом.
Выложить филе.
Посолить, поперчить.
На филе выложить капусту.
На капусту выложить картофель.
Немного посолить, поперчить.
На картофель выложить лук.
На лук выложить морковь.
На морковь выложить перец.
Налить немного воды (примерно 100 мл).
Горшочки закрыть крышкой.
Поставить в духовку.
Тушить при температуре 180 градусов в течение 1 часа.
Приятного аппетита!
Если хотите поделиться фотографией блюда, приготовленного по этому рецепту,
вы можете сделать это на форуме, в наших группах или одноклассниках.
Источник: https://www.say7.info/cook/recipe/489-Gorshochki-s.html
Ингредиенты:
- Капуста — 400 Грамм
- Помидоры — 3 Штуки
- Лук — 1 Штука
- Соль — 1 По вкусу
- Специи — 1 По вкусу
- Зелень — 15 Грамм
Количество порций: 4
Источник: https://povar.ru/recipes/kapusta_v_gorshochkah-11626.html
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Зеленая капуста — ккал/100г
- Зеленая капуста свежезамороженная в упаковке — ккал/100г
- Лимон — ккал/100г
- Цедра лимонная — ккал/100г
- Морковь — ккал/100г
- Морковь отварная — ккал/100г
- Сушеная морковь — 275 ккал/100г
- Чеснок — 143 ккал/100г
- Лавровый лист — 313 ккал/100г
- Перец черный молотый — 255 ккал/100г
- Вареная ветчина — 282 ккал/100г
- Ветчина — 270 ккал/100г
- Ветчина из говядины — 133 ккал/100г
- Ветчинная колбаса — 242 ккал/100г
- Сырая ветчина — 270 ккал/100г
- Масло растительное — 873 ккал/100г
- Бекон вареный — 447 ккал/100г
- Соль — ккал/100г
- Лук репчатый — ккал/100г
- Бульон — ккал/100г
Калорийность продуктов: Капуста, Морковь, Лук репчатый, Ветчина, Бекон, Растительное масло, Соль, Перец черный молотый, Лимоны, Бульон, Лавровый лист, Чеснок
Источник: https://1000.menu/cooking/10348-kapusta-v-gorshochkax
Как приготовить «Капуста в горшочках»
Приготовить овощи и горшочек.
Порезать и помять с солью капусту.
Лук порезать.
Помидор порезать кружочками.
Все сложить в горшочек слоями, посолить, добавить зелень, специи и запекать при температуре 180 минут 40.
Готовое блюдо подать в горшочке. Приятного аппетита.
Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Добавление рецепта в книгу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?
Источник: https://povar.ru/recipes/kapusta_v_gorshochkah-11626.html
Количество использованных доноров: 3
Информация по каждому донору:
- https://www.say7.info/cook/recipe/489-Gorshochki-s.html: использовано 2 блоков из 3, кол-во символов 1018 (15%)
- https://povar.ru/recipes/kapusta_v_gorshochkah-11626.html: использовано 2 блоков из 4, кол-во символов 3592 (52%)
- https://1000.menu/cooking/10348-kapusta-v-gorshochkax: использовано 2 блоков из 3, кол-во символов 2346 (34%)