Макароны с кабачками: рецепт и фото

В сезон кабачков этот продукт хочется добавлять абсолютно во всё. Некоторые сочетания кажутся нам весьма неожиданными, но в конце концов приятно удивляют. Пример такого небанального дуэта — сытные макароны с кабачками под шубкой из тягучего сыра. Звучит весьма оригинально, не правда ли?

Как приготовить макароны с кабачками и помидорами по-итальянски

Используйте для этого блюда макароны твёрдых сортов любой формы и размера. Это могут быть рожки, спагетти, капеллини, спиральки, ракушки и т.д. Наберите в кастрюлю воду, добавьте соль по вкусу, а затем отправьте емкость на средний огонь. Когда жидкость закипит, поместите в нее макаронные изделия. Варите 6-7 минут, увеличив пламя горелки до максимального значения.



Молодой кабачок среднего размера, тем временем, ополосните и нарежьте дольками или полосками. Если кожура на овоще уже твёрдая, то лучше ее предварительно снять.



Чеснок и лук (по желанию) очистите и измельчите любым удобным способом.



Помидоры промойте, удалите плодоножку, а затем нарежьте средними дольками. Кожуру с томатов можно предварительно снять, ошпарив их кипятком. В этом случае блюдо получится более нежным на вкус.



Масло растительное нагрейте на сковороде. Чеснок, лук и кабачок отправьте в горячий жир. Обжаривайте овощи, не забывая их помешивать, до полуготовности. Не солите сразу кабачки, иначе они пустят сок, и получатся не жареными, а тушеными.

Помидоры добавьте к кабачкам. Перемешайте овощи лопаткой. Тушите ингредиенты на среднем огне до готовности, в течение 7-10 минут. Посолите и поперчите содержимое сковороды по вкусу. Для достижения максимального сходства с итальянской кухней, используйте различные сушеные травы (базилик, орегано, розмарин и т.д.). Если вам попались кислые помидоры, можно добавить ещё немного мёда или сахара (1-2 ст.л.). Сладость усилит вкус готового блюда и придаст пикантность овощному соусу.



Отварные макароны переложите в сковороду к овощам. Перемешайте все ингредиенты, и тушите несколько минут на среднем огне. Этого времени хватит для того, чтобы макароны пропитались полученным овощным соусом. Готовое блюдо посыпьте нарезанной зеленью петрушки или укропа.

Макароны с кабачками и томатами, а-ля «Италия» подавайте к столу горячими, в таком виде они наиболее вкусны. Приятного аппетита!

Как готовить кабачок спагетти

1 способ — варим

В подходящую по размеру кабачка кастрюлю наливаю воду и довожу до кипения. Кабачок аккуратно кладу в кипящую воду. И варю до готовности примерно 30-40 минут. Время приготовления зависит от размера и сорта кабачка. Есть сорта, у которых кожура очень жесткая и плотная, как у тыквы. Готовность проверяю ножом, он должен легко прокалывать кабачок.

Достаю из воды. Разрезаю пополам и даю немного остыть. Убираю семена.

Теперь вилкой вынимаю готовую мякоть. Вот она-то и похожа на спагетти.

Всё, вкусный полезный гарнир готов. Остается посолить по вкусу, добавить масло растительное или сливочное и посыпать любимыми специями.

2 способ — запекаем в духовке

Здесь тоже все очень просто. Нагреваю духовку до 200 градусов. Кабачок сорта спагетти разрезаю пополам, вынимаю семена. Внутри смазываю растительным маслом и выкладываю на противень. Запекаем примерно 30 минут. Опять же до мягкости.

3 способ — в микроволновке

Самый быстрый и простой способ приготовления кабачка спагетти — в микроволновке. Я, правда, не очень люблю этот способ в свете разговоров о не полезности готовки в микроволновке. Но, если делать это редко, то, думаю, большого вреда от этого не будет.

Так вот, сначала  целый небольшой кабачок нужно обязательно наколоть в нескольких местах ножом. Положить в микроволновку и готовить на полной мощности 8-10 минут. Правда, здесь нужно учитывать особенности и мощность вашей микроволновки. Первый раз ставьте на 5 минут, затем проверяйте готовность. Готовый кабачок должен быть очень мягким и легко прокалываться ножом или вилкой.

Готовьте кабачок сорта спагетти и наслаждайтесь этим необычным овощем!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

© 2018, Антонина. Все права защищены.

Ингредиенты для макарон с кабачками

300 г пасты;

2 кабачка;

1 луковица;

1 болгарский перец;

1 ст. л. соевого соуса;

растительное масло;

соль, перец по вкусу.

Инструкция

• В большой кастрюле отвариваем до состояния аль денте пасту — макароны, спагетти или любую другую.
• Пока варится паста, готовим овощной соус. Разогреваем на сковороде растительное масло, выкладываем нарезанный полукольцами лук, обжариваем его до легкой золотистости.
• Добавляем сладкий перец, нарезанный полосками, обжариваем до мягкости.
• В эту же сковороду выкладываем нарезанный полосками кабачок. Обжариваем еще две-три минуты. В конце солим, вливаем соус. При желании перчим, добавляем мелко нарезанную зелень.



• В готовый соус выкладываем сваренную пасту.
• Перемешиваем и подаем.
• Приятного аппетита!

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...

Читайте также:

Салат с яйцом-пашот: рецепт и фото... Тухум барак: рецепт и фото... Пицца с помидорами и базиликом: рецепт и... Маффины классические с творогом: рецепт...