Идеальное блюдо: сытное, ароматное и яркое. Оно может быть подано горячим и холодным, может быть самостоятельным блюдом или гарниром, в любом случае выбор за вами. Готовим легко и вкусно!
Источник: https://stage.povar.ru/recipes/jarenaya_brokkoli_s_fasoliu_i_bekonom-68330.html
Содержание
Рецепт приготовления:
Мелко рубим лук и чеснок, бекон нарезаем кубиками. Брокколи нарезаем на небольшие кусочки.
В сковороде на средне огне разогреваем 1 ст.л. растительного масла. Кладем лук и бекон и жарим, помешивая, 3-4 минуты.
Добавляем чеснок и брокколи и жарим, помешивая, до мягко хрустящего состояния, 7-10 минут.
Добавляем промытую фасоль, солим и перчим по вкусу.
Перемешиваем и жарим, помешивая, еще 1 минуту. Посыпаем лимонной цедрой, перемешиваем и снимаем с огня.
Подаем.
Приятного аппетита!
Источник: https://www.VkusnyBlog.ru/recipe/zharenaya-brokkoli-s-fasolyu-i-bekonom/
Похожие рецепты
Источник: https://ru.foodini.org/%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82/617716-%D0%B6%D0%B0%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%B1%D1%80%D0%BE%D0%BA%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B8-%D1%81-%D1%84%D0%B0%D1%81%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D1%8E-%D0%B8-%D0%B1%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%BC
Это интересно: Тунец с мятным соусом: рецепт и фото
Ингредиенты:
- Брокколи — 200-250 Грамм
- Фасоль — 3-4 Ст. ложек (консервированная)
- Лук репчатый — 1 Штука
- Чеснок — 2-3 Зубчиков
- Бекон — 50-70 Грамм
- Растительное масло — 1-2 Ст. ложек
- Лимонный сок — 0,5-1 Ст. ложки (по вкусу)
- Соль — 1-2 Щепоток (по вкусу)
- Перец черный молотый — 1 Щепотка
Количество порций: 1-2
Источник: https://stage.povar.ru/recipes/jarenaya_brokkoli_s_fasoliu_i_bekonom-68330.html
Как приготовить «Жареная брокколи с фасолью и беконом»
1. Вот и все наши ингредиенты, мало не правда ли? 🙂
2. Брокколи разбираем на соцветия и заливаем кипятком, или можете слегка отварить, если любите мягкую брокколи.
3. Бекон нарезаем на кусочки, очистим лук и чеснок. Лук нарежем четвертькольцами, а чеснок мелко порубим.
4. На хорошо разогретой сковороде с ложкой растительного масла обжариваем бекон до любимого вами состояния. Мне нравится хорошо обжаренный и хрустящий бекон. Убираем обжаренные кусочки со сковороды.
5. А взамен выкладываем на сковороду лук, чеснок, тоже обжариваем их до любимого состояния. Лук может быть чуть мягким, прозрачным или золотистого цвета.
6. Брокколи откидываем на дуршлаг, пусть стечет вся жидкость. А затем поливаем брокколи лимонным соком.
7. Отправляем брокколи на сковороду и обжариваем минуты 3-4. Солим и перчим.
8. Добавим фасоль без жидкости, перемешиваем и прогреваем еще минутку-полторы.
9. Выкладываем на тарелку и добавим хрустящий бекон. Вкусно!
Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Добавление рецепта в книгу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?
Источник: https://povar.ru/recipes/jarenaya_brokkoli_s_fasoliu_i_bekonom-68330.html
Брокколи с беконом
6 ингридиентов 30 мин
Шаг 1. Помойте и разберите брокколи на соцветия.
Шаг 2. Измельчите чеснок. Возьмите миску, налейте в неё подсолнечное масло. Добавьте чеснок к маслу. Приправьте солью и перцем….
Источник: https://ru.foodini.org/%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82/617716-%D0%B6%D0%B0%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%B1%D1%80%D0%BE%D0%BA%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B8-%D1%81-%D1%84%D0%B0%D1%81%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D1%8E-%D0%B8-%D0%B1%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%BC
Количество использованных доноров: 4
Информация по каждому донору:
- https://www.VkusnyBlog.ru/recipe/zharenaya-brokkoli-s-fasolyu-i-bekonom/: использовано 1 блоков из 2, кол-во символов 519 (7%)
- https://povar.ru/recipes/jarenaya_brokkoli_s_fasoliu_i_bekonom-68330.html: использовано 2 блоков из 4, кол-во символов 4863 (68%)
- https://stage.povar.ru/recipes/jarenaya_brokkoli_s_fasoliu_i_bekonom-68330.html: использовано 2 блоков из 4, кол-во символов 1372 (19%)
- https://ru.foodini.org/%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82/617716-%D0%B6%D0%B0%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%B1%D1%80%D0%BE%D0%BA%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B8-%D1%81-%D1%84%D0%B0%D1%81%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D1%8E-%D0%B8-%D0%B1%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%BC: использовано 2 блоков из 5, кол-во символов 435 (6%)
 (Пока оценок нет) Загрузка... |
