Картофель фри в микроволновке: рецепт и фото

Кто же не любит хрустящую картошечку фри да еще и с соусом? Проходя мимо мест, где ее продают, очень сложно удержать свой порыв. Однако осознание, что она не полезна часто оберегает нас от покупки. Давайте научимся готовить картофель фри в духовке, мультиварке, скороварке и микроволновке, чтобы наслаждаться блюдом, имея уверенность, что оно не принесет вреда.

В мультиварке или скороварке

Картофель фри в мультиварке-скороварке намного полезней, чем жареный продукт на сковороде. Конечно, нельзя сказать, что это кладезь витаминов, однако вреда поджелудочной не будет.

Итак, что же нам необходимо, чтобы сделать картофель фри самостоятельно?

• Около 8 клубней картофеля;
• до 600 мл масла;
• соль;
• перчик кладем на вкус.

Готовим:

1. Конечно, картофелины следует сначала почистить и помыть.
2. Нарезать брусочки-полосочки.
3. Хорошо промыть в холодной воде, чтобы вышел крахмал.
4. Далее самое интересное. В чашу мультиварки или скороварки заливаем масло.
5. Берем специальную решетку для фри и выкладываем туда картофель со специями.
6. Поставить мультиварку на режим «Жарка» и ждать пока прогреется масло.
7. Опускаем решетку с картофелем в масло и готовим 10-15 минут до золотой корки.
8. Выкладываем на бумажные полотенца, чтобы немного впитался жир.

Как приготовить «Картофель фри в микроволновке»

Порезать картофель длинной соломкой или взять готовый замороженный.

Хорошо если у вас есть специальная форма для микроволновки. Загрузить в нее картофель.

Или разложить картофель на тарелке для микроволновки в один ряд, чтоб хорошо прожарилась. Посолить,сбрызнуть маслом, посыпать специями. Запекать на 100% мощности около 7 минут.

Подавать прямо в форме для запекания с соусами. Приятного аппетита!

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавление рецепта в книгу

Добавление рецепта в книгу

Действие выполнено

Вы уверены?

Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

• Картофель в мундире —  ккал/100г
• Картофель жареный — 192 ккал/100г
• Картофель зрелый —  ккал/100г
• Картофель отварной —  ккал/100г
• Картофель печеный —  ккал/100г
• Картофельное пюре — 380 ккал/100г
• Масло растительное — 873 ккал/100г
• Соль —  ккал/100г
• Специи сухие — 240 ккал/100г

Калорийность продуктов: Картошка, Растительное масло, Специи сухие, Соль

Готовим из замороженного полуфабриката

Замороженная картошка фри часто встречается на полках супермаркетов. Неоспоримым плюсом является то, что ее не нужно чистить, резать, мыть. Как же лучше ее приготовить? Данный вариант готовится как в духовке, так и в мультиварке, скороварке. Выберите для себя подходящий способ.

• Пакет замороженного картофеля (или на развес);
• Специи.

Готовим:

1. Первый вариант готовки замороженного полуфабриката будет в духовке. Довольно удобный способ. Предварительно разогрейте духовку до 210 градусов. Выложить на сухой противень картошку и поставить в духовой шкаф. Готовить около получаса, постоянно встряхивая или переворачивая.
2. Второй вариант подойдет тем, у кого есть фритюрница. Здесь все просто. Разогреть масло и опустить решетку с замороженной картошкой на 10-15 минут. Получится хрустящий золотистый картофель.

Как сделать картошку фри в микроволновке

Поставьте брусочки в форму, которую поместите в микроволновую печь. Запекайте минут 10, не накрывая. Определите степень готовности, и при необходимости готовьте еще минут 3-5.

Подавайте приготовленный в микроволновке картофель фри  с соусами: горчицей, кетчупом, соевым или любым другим на ваш вкус.

В микроволновке

Рецепт картофеля фри в микроволновке отлично подходит тем, кто, возможно, не имеет возможности готовить в духовке, мультиварке, либо имеет мало времени. Здесь готовится быстро.

Итак, что нам понадобится взять?

• Основной компонент количеством 2-3 штуки;
• масло подсолнечное 1,5-2 ложки столовых;
• соль;
• черный или красный перец на выбор.

Готовим:

1. Очищаем и моем картошку.
2. Нарезаем соломкой среднего размера. Если будет толстый кусочек, то он не пропечется. Если тонкий – то подсохнет.
3. Промыть холодной водой и подсушить.
4. После все сложить в емкость, залить маслом, засыпать специями и оставить стоять минут 10.
5. Берем емкость, которая подходит для микроволновки и выкладываем брусочки. Ставим максимальную мощность и печем 4-6 минуты. Затем аккуратно переворачиваем и еще столько же минут пропекаем.

ВАЖНО: брусочки не должны соприкасаться друг с другом, чтобы хорошо пропечься со всех сторон.

Золотистые кусочки на сковороде

Этот вариант приготовления фри можно назвать классическим. Единственным минусом, по сравнению с предыдущими рецептами приготовления, является то, что за картошкой нужно постоянно следить, чтобы она не подгорела. Итак, приступим.

Ингредиенты:

• около 7 картофелин;
• масло для жарки;
• любимые специи.

Готовим:

1. Конечно же чистим, моем, режем. Кусочки делаем среднего размера, чтобы они не пересушились, но и прожарились.
2. Хорошо подсушиваем бумажным полотенцем. Это важно, так как вода, попавшая в горячее масло, может вас обжечь.
3. Льем достаточно много масла на сковороду, а затем, когда оно будет очень горячим, всыпаем картофель. СОВЕТ: жарьте маленькими порциями, чтобы он был хрустящим.
4. Достаем его и кладем на бумажные салфетки, чтобы впитался весь лишний жир.
5. Посыпаем специями и наслаждаемся.

Этапы приготовления

Картофель очистить и вымыть.

Нарезать картофель брусочками, стараясь, чтобы их размер был максимально одинаковым.

Промыть картофель водой несколько раз.

Затем хорошо обсушить бумажными полотенцами. Подсушить картофель на воздухе еще минут 5.

Картофель посолить и поперчить, посыпать любыми специями, влить растительное масло, хорошенько перемешать и оставить на 10 минут.

Далее на большую тарелку из микроволновки выложить картофель в один слой.

Поместить тарелку в микроволновку. Готовить картофель фри при мощности 750 Ватт 10 минут. Далее картофель перевернуть и готовить еще 4 минуты. Если у вас есть функция микроволновки «Гриль», готовьте картошку на этом режиме еще 1-2 минуты.

Хорошо подсушенный, хрустящий сверху и нежный внутри картофель фри, приготовленный в микроволновке, подать к столу в горячем или теплом виде с любимым соусом.

Очень вкусно!

Приятного Вам аппетита!

Хрустящая закуска во фритюрнице

Выше мы уже рассматривали вариант приготовления картофеля фри в специальном для него приспособлении – фритюрнице. Теперь поговорим об этом подробнее. Фритюрница продается как отдельно, так и встроена во многие мультиварки и скороварки. Она состоит из чаши для масла и решетки для продуктов. Для приготовления фри в таком приспособлении нужно достаточно много масла. Однако не стоит его жалеть ради такой хрустящей корочки. Итак, готовим.

Продукты:

• картофеля полкило;
• масла для фритюра до 1 литра;
• специи.

Изготовление:

1. Разогреваем масло во фритюрнице до температуры 160-180 градусов.
2. Картошку очищаем и режем брусочками нужного размера.
3. Кладем кусочки на решетку и опускаем в горячее масло на 10-15 минут.
4. Просушите на бумажных салфетках.

Ингредиенты:

• Картофель  — 500 Грамм
• Масло  — 20 Миллилитров
• Специи  — 1 По вкусу
• Соль  — 1 По вкусу

Количество порций: 4

В аэрогриле

Да, классический фри готовится во фритюре. Однако техника не стоит на месте и на данный момент существует аэрогриль. В чем его плюс? В том, что по сравнению с фритюрницей в нем нужно использовать меньше масла.

Итак, что нам необходимо?

• На килограмм картошки до 3 больших ложек масла;
• специи.

Приготовление:

1. Чистим и нарезаем нужными кусочками.
2. В миске смешиваем масло, специи и картофель.
3. Предварительно включите аэрогриль на режим «Разогрев» на 6 минут.
4. Затем высыпать картошку на сетку, поставить ее на среднюю полку на 15-20 минут при температуре 235 градусов.
5. Процесс приготовления виден, поэтому контролируйте золотистость корочки сами.

Рецепт картошки фри в микроволновке

1. Картофель очистить от кожуры и помыть. Нарезать кусочками (оптимальная толщина – 5-6 мм, длина – 3-9 см).

Если разница в толщине ломтиков будет слишком большой, то маленькие кусочки пережарятся раньше, чем большие успеют приготовиться.

2. Для удаления излишков крахмала, нарезанные картофельные ломтики еще раз промыть проточной водой (пока не станет прозрачной), затем выложить на бумажные полотенца или салфетки. Обтереть и оставить накрытыми на пару минут. При необходимости заменить влажные полотенца сухими, чтобы в картошке не осталось влаги.

Полуфабрикат избавляет от необходимости нарезки картошки вручную

Вместо собственноручно сделанных ломтиков можно использовать замороженные полуфабрикаты для картофеля фри, которые продаются в магазинах. Перед добавлением масла и специй купленные заготовки нужно слегка разморозить, чтобы мякоть впитала другие вещества.

3. Сухие кусочки выложить в глубокую миску, полить растительным маслом (не обязательно), поперчить, посолить, перемешать. Оставить на 7-10 минут при комнатной температуре для пропитки.

Картофель фри без масла тоже получается хрустящим, но вкус несколько отличается от привычного.

4. Выложить ломтики на подходящей для готовки в микроволновой печи посуде так, чтобы они не касались друг друга, иначе картофель фри не пропечется равномерно со всех сторон.

По возможности лучше поставить ломтики вертикально на стенках глубокой посуды, а не выкладывать на дне, это ускоряет приготовление и гарантирует равномерную обжарку.

5. Поставить посуду в микроволновку. Выставить максимальную мощность. Запекать 3-5 минут, затем перевернуть заготовки на другую сторону и снова запекать до готовности (3-6 минут), пока каждый ломтик не покроется с каждой стороны равномерной хрустящей корочкой. Точное время приготовления зависит от мощности микроволновой печи и толщины кусочков.

6. Готовую картошку фри достать из микроволновки и подать к столу горячей вместе с кетчупом, майонезным или чесночным соусом. После остывания блюдо становится невкусным, а повторный разогрев лишь частично возвращает вкус.

Диетический вариант без добавления масла

Диетическим вариантом является приготовление картофеля фри в духовке без масла. Снаружи будет такая же золотистая корочка, а внутри картошка будет похожа на пюре.

СОВЕТ: Картошку выбираем не рассыпчатую. Клубни должны быть большие и овальные.

Продукты:

• 500 г картофеля;
• паприка чайная ложка;
• перец пол чайной ложки;
• соль на вкус.

Приготавливаем следующим образом:

1. Режем мелкими брусочками, чтобы она быстрее пропеклась.
2. Хорошо обсушить полотенцем.
3. Посыпать всеми специями и выложить на противень.
4. Разогреть духовку до 220 градусов и поставить на 15-20 минут.
5. В процессе готовки один раз перевернуть.

Вот вам и диетический картофель готов!

С яичным белком

Тоже довольно интересный вариант приготовления. Яичный белок даст хруст, который пропадает из-за маленького количества масла в данном рецепте.

Что необходимо?

• 8 картошек;
• 2 белка от яйца;
• масло, чтобы смазать противень;
• специи.

Приготовление:

1. Нарезать брусочки среднего размера, чтобы они пропеклись, но и не засушились.
2. В емкости взбить белки, отправить их к нарезанному картофелю.
3. Туда же всыпать специи и все перемешать.
4. Противень смазать маслом и высыпать овощ.
5. В предварительно разогретую духовку до 220 градусов отправить противень. Печь 40 минут, постоянно переворачивая.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...