Сладости без сахара: рецепт и фото

В этом разделе предлагаются вегетарианские десерты! Рецепты с фото и пошаговые инструкции приготовления десертных блюд станут вашим подспорьем на каждый день и в праздник! Ведь выбирая для себя ЗОЖ и правильное питание, вовсе необязательно отказываться от сладкого. Пусть это будет всё тот же торт или мороженое, но приготовленное из полезных продуктов. Поверьте, так бывает! В доказательство, мы собрали лучшие рецепты вегетарианской выпечки и десертов, созданных из продуктов растительного происхождения.

Блок: 1/4 | Кол-во символов: 514
Источник: https://vege.one/recipes/vegetarianskie-retsepty/deserty/

Содержание

Ингредиенты

Цельнозерновая пшеничная мука

1 стакан


Миндальная мука

1/2 стакана


Кокосовый сахар

1/4 стакана


Нектар агавы или мёд

2 ст. л.

Ванильный экстракт

1/2 ч. л.

  1. Разогрейте духовку до 190 градусов.
  2. Соедините муку и кокосовый сахар. Вмешайте к ним масло.
  3. Замочите семена чиа в воде на несколько минут и добавьте в тесто.
  4. Смешайте лимонный сок, мёд и экстракт ванили.
  5. Распределите тесто равномерно по круглой форме, чтобы получилась большая корзинка. Выпекайте основу в течение 8—10 минут. Затем выньте, положите внутрь четвертинки абрикосов кожицей вниз и залейте их сладкой смесью. Верните десерт в духовку ещё на 25 минут.
  6. Снова достаньте пирог, чтобы посыпать его нарезанным миндалём, и выпекайте ещё 20 минут — до золотистой корочки.

Каждое из этих аппетитных печений содержит всего лишь половину чайной ложечки мёда. Плюс, если вы найдёте готовую сухую клюкву, то она уже будет немного подслащена.

10 сладких десертов, которые не содержат сахар. Изображение номер 2

ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

30 МИНУТ

КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:

не указано

Блок: 2/11 | Кол-во символов: 952
Источник: https://the-challenger.ru/eda/retsepty/10-sladkih-desertov-kotorye-ne-soderzhat-sahara/

Из чего готовят вегетарианские десерты и сладости?

Возьмите любой пошаговый рецепт постных десертов, и вы поймёте, что он простой и доступный в исполнении. Суть вегетарианской кухни состоит в отказе от вредных продуктов и замене их на полезные ингредиенты. Найти альтернативу можно почти всему. Яйцо можно запросто убрать из рецептуры и блюдо ничего не потеряет, а лишь станет нежнее. Для связки можно использовать картофельный крахмал, фруктовое пюре, различные растительные смеси. Молоко в десертах может быть соевое или кокосовое. Ну, а какой простор для полёта фантазии дают ягоды и фрукты! И это самые вкусные десерты, которые можно только представить.

Также мы с удовольствием заменяем белый сахар коричневым тростниковым. Или делаем сладости на натуральной фруктозе, с мёдом, без добавления искусственных усилителей вкуса и красителей.

Блок: 2/4 | Кол-во символов: 858
Источник: https://vege.one/recipes/vegetarianskie-retsepty/deserty/

Веган-сникерс с фундуком

Кафе «Город-Сад»

Ингредиенты:

  • Финики — 400 г
  • Грецкий орех — 150 г
  • Кленовый сироп — 150 мл
  • Кокосовая стружка — 60 г
  • Кокосовое масло — 50 г
  • Ароматизатор «ваниль» — 1 ч. л
  • Соль — ½ ч. л
  • Фундук — 160 г
  • Темный шоколад — 110 г
  • Какао-масло — 500 г
  • Какао-порошок — 200 г
  • Мед — 450 г

Способ приготовления:

Орехи, финики измельчить в блендере до состояния крошки. В емкость поместить все ингредиенты и хорошо перемешать. Сформировать батончики. Отдельно из шоколада, какао-масла, меда и какао-порошка приготовить шоколад: для этого надо нагреть на водяной бане и перемешать эти ингредиенты. Батончики обмакнуть в шоколад, затем поместить в морозилку на 20 минут.

Ингредиенты:

  • Молоко — 75 г
  • Сливки 33% — 150 г
  • Шоколад белый без сахара — 50 г
  • Желатин — 5 г
  • Розовая вода — 5 г
  • Личи — 200 г
  • Малина — 60 г
  • Финики — 50 г
  • Миндальная мука — 50 г
  • Сушеная клюква — 50 г
  • Лимонный сок — 10 г

Способ приготовления:

Сначала приготовить шоколадный мусс. В подогретое до 75 градусов молоко ввести замоченный на 10 минут желатин и белый шоколад без сахара и перемешать. Сливки взбить до густой пены и добавить в шоколадную массу. В полученную смесь добавить розовую воду.

Начинка. Личи очистить и избавить от косточек, нарезать кубиком. Малину подогреть до кипения, взбить до однородности блендером и процедить от косточек. Добавить в малиновое пюре личи и лимонную кислоту. Разлить по маленьким формочкам (можно в обычную форму для льда) и заморозить.

Для коржа, на котором будет держаться пирожное, смешать миндальную муку, сушеную клюкву и очищенные от косточек финики, взбитые в блендере до однородной массы. Тонко раскатать на пергаменте и дать подсохнуть.

В форму для пирожного налить шоколадный мусс до половины, выложить замороженный кубик компоте из личи, налить вторую половину шоколадной массы и сверху выложить коржик. Охладить пирожное в форме в течение 4 часов, затем извлечь его и при желании нанести малиновый велюр.

Блок: 2/6 | Кол-во символов: 1897
Источник: https://www.Elle.ru/stil-zhizni/food/imbirnyi-brauni-granatovyi-chizkeik-i-drugie-deserty-bez-sahara-id6797430/

Ингредиенты

Цельнозерновая пшеничная мука

3/4 стакана

Овсяные хлопья

3/4 стакана

Сушёная клюква

1/4 стакана

Пекарский порошок

1,5 ч. л.

Ванильный экстракт

1 ч. л.

  1. Разогрейте духовку до 160 градусов.
  2. Замешайте в одной миске сухие ингредиенты: муку, хлопья, корицу, соль и пекарский порошок. В другой ёмкости — жидкие: растопленное кокосовое масло (разогрейте в течение 10—15 секунд в микроволновке), большое яйцо, ванильный экстракт и мёд.
  3. Пересыпьте мучную смесь в яичную и взбейте в блендере. Добавьте нарезанные сырые фисташки и клюкву.
  4. Смажьте противень тонким слоем масла, поделите тесто на 24 части и придайте печенью округлую форму.
  5. Выпекайте десерт в течение 12—15 минут.

Для приготовления этого нежного орехово-тыквенного коктейля можно использовать мёд или органический кленовый сироп. Настоящий подсластитель из сахарного, красного или чёрного клёна имеет лёгкий древесный аромат. Собирают его почти так же, как наш берёзовый сок. Жидкость затем сгущают выпариванием и больше ничего в неё не добавляют.

10 сладких десертов, которые не содержат сахар. Изображение номер 3

ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

5 МИНУТ

КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:

не указано

Блок: 3/11 | Кол-во символов: 1057
Источник: https://the-challenger.ru/eda/retsepty/10-sladkih-desertov-kotorye-ne-soderzhat-sahara/

Печенье, исполняющее мечты


Полезное печенье

Печенье из овсяных отрубей — спасение для сладкоежек на диете. Высыпаем на сковороду без масла 6 ст. л. сухого молока и жарим, пока оно не станет золотистым. Это подарит печенью соблазнительный карамельный вкус. Растираем молоко в порошок без комочков и смешиваем с 2 ст. л. овсяных отрубей, 1 ст. л. пшеничных отрубей, 1 ст. л. клейковины и 1½ ч. л. разрыхлителя. Отдельно взбиваем 3 яйца с 3 ст. л. стевии в воздушную пену. Продолжая энергично помешивать, вводим сухую основу. Для нашего рецепта печенья из овсяных отрубей также потребуется 50 мл кефира. Вливаем его тонкой струйкой в замешанную массу и взбиваем до однородности. При желании можно положить 2 ч. л. корицы. Смачиваем руки водой, лепим аккуратные кругляшки и выпекаем 25–30 минут при температуре 180 °C. Если сильно тоскуете по сладкому, дополните готовое овсяное печенье из отрубей сгущенкой или вареньем. 

Блок: 3/7 | Кол-во символов: 912
Источник: https://www.edimdoma.ru/jivem_doma/posts/19603-poleznye-sladosti-bez-sahara-pyat-desertov-dlya-figury

Ингредиенты

Несладкое миндальное молоко

1,5 стакана

Мёд или кленовый сироп

1 ст. л.

Тыквенное пюре

1/2 стакана

  1. Запеките тыкву и сделайте в блендере пюре.
  2. Добавьте остальные ингредиенты и снова взбейте до однородного состояния. Готово!

Сладость этот красивый десерт без сахара получает благодаря мёду и спелым сливам. В последних, кроме естественных сахаров (фруктозы, глюкозы и сахарозы), содержится море витаминов и другие необходимые организму питательные вещества.

10 сладких десертов, которые не содержат сахар. Изображение номер 4

ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

60 МИНУТ

КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:

не указано

Блок: 4/11 | Кол-во символов: 521
Источник: https://the-challenger.ru/eda/retsepty/10-sladkih-desertov-kotorye-ne-soderzhat-sahara/

Рецепты вегетарианских десертов в домашних условиях

Фотографии, подкрепляющие каждую инструкцию, помогут убедиться в том, что вегетарианские рецепты очень простые, а результат исполнения выглядит аппетитно!

Вы можете приготовить:

  • фруктовый суп;
  • ягодный смузи;
  • постный торт;
  • конфеты из сухофруктов.

И это лишь малый перечень того, что можно приготовить в домашних условиях при помощи нашего сайта.

Если у вас есть свой эксклюзивный рецепт приготовления постных десертов, делитесь! Мы с удовольствием опубликуем ваш рецепт, если такого пока нет на этом ресурсе. Внимание! Просим, делиться только проверенными лично вами рецептами, в результате приготовления которых вы уверены. Пошаговые фото в хорошем качестве и наглядное изображение результата будет плюсом!

Блок: 4/4 | Кол-во символов: 795
Источник: https://vege.one/recipes/vegetarianskie-retsepty/deserty/

Ингредиенты

Ванильный экстракт

1 ч. л.

  1. Разогрейте духовку до 180 градусов.
  2. Взбейте рикотту, творог, яичные белки, мёд, муку и ванильный экстракт в блендере до кремового состояния. Кстати, вместо ложки кокосовой муки можно использовать две ложки пшеничной или овсяной.
  3. Слегка смажьте круглую форму маслом и залейте туда творожный крем. Сверху выложите нарезанные сливы и посыпьте их молотым имбирём.
  4. Выпекайте пирог в течение 40—45 минут, затем дайте ему остыть при комнатной температуре и поставьте в холодильник как минимум на восемь часов.

Тающие во рту трюфели из кешью заставят позабыть вас о вредных конфетах. В этом простом рецепте на 15 конфет идёт всего лишь две ложки мёда.

10 сладких десертов, которые не содержат сахар. Изображение номер 5

ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

15 МИНУТ

КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:

не указано

Блок: 5/11 | Кол-во символов: 737
Источник: https://the-challenger.ru/eda/retsepty/10-sladkih-desertov-kotorye-ne-soderzhat-sahara/

Чудесные батончики, полные пользы

Фото: . Вкусно и полезно

Сухофрукты заменяют нам вредные сладости, и десерты из них получаются знатные. Оригинальные батончики из фиников с орехами — как раз такой случай. Для теста возьмем 25–30 фиников без косточек, стакан миндаля, 2 ст. л. имбиря и корицу по вкусу. Ингредиенты перемалываем в блендере в густую пасту. Всыпаем стакан кокосовой стружки  — она свяжет все компоненты воедино. Добавляем средне нарубленные орехи пекан, формируем батончики. Убираем в холодильник на ночь. Такая сладость из фиников удивит даже пресыщенных сластен и ничуть не повредит фигуре. 

Блок: 5/7 | Кол-во символов: 593
Источник: https://www.edimdoma.ru/jivem_doma/posts/19603-poleznye-sladosti-bez-sahara-pyat-desertov-dlya-figury

Ингредиенты

Масло из орехов кешью

1/2 стакана

Овсяные отруби

1/2 стакана

Кокосовая стружка

3 ст. л.

  1. Для начала попробуйте отыскать в интернет-магазинах натуральное масло кешью, нежную, буквально тающую во рту ореховую пасту.
  2. Смешайте масло, мёд и отруби и слепите из полученной массы 15 шариков.
  3. Высыпьте кокосовую стружку в сухую тарелку и обкатайте в ней трюфели. Чтобы они затвердели, положите их в морозильную камеру.

Основные ингредиенты этого потрясающего пирога — финики и персики, в которых содержится большое количество натурального сахара.

10 сладких десертов, которые не содержат сахар. Изображение номер 6

ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

180 МИНУТ

КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:

не указано

Блок: 6/11 | Кол-во символов: 602
Источник: https://the-challenger.ru/eda/retsepty/10-sladkih-desertov-kotorye-ne-soderzhat-sahara/

Кекс, наполняющий легкостью

Для диеты кекс с грушами подойдет идеально

Хочется сладкого, но совсем не хочется прибавить в весе перед праздниками? Тогда испеките для себя любимой постный кекс без сахара. Взбиваем 2 белка со щепоткой соли в воздушную пену. Отдельно смешиваем 2 желтка, 200 г грушевого пюре, ½ ч. л. разрыхлителя, щепотку соли и кардамона. Чтобы сделать кексы полезнее, положите 2 ч. л. льняных семян. Далее соединяем белки с желтками и как следует взбиваем. Мы приготовим кекс из рисовой муки — с ней выпечка будет еще нежнее. Хотя из овсяной муки или манки она получится ничуть не хуже. Просеиваем 100 г муки в яично-грушевую основу, замешиваем тесто и высыпаем 50 г изюма, заранее замоченного в воде. Заполняем тестом форму для кекса и отправляем в духовку на 30 минут при температуре 200 °C. Для диеты кекс с грушами подойдет идеально. К тому же его всегда можно сделать вкуснее, добавив ваши любимые фрукты. Также кекс можно посыпать рублеными орехами.

Блок: 6/7 | Кол-во символов: 939
Источник: https://www.edimdoma.ru/jivem_doma/posts/19603-poleznye-sladosti-bez-sahara-pyat-desertov-dlya-figury

Ингредиенты

Кокосовая стружка

1 стакан

Финики или чернослив

8—20 шт.

Несладкий йогурт

1/4 стакана

  1. Размельчите кокосовую стружку и пекан в кухонном комбайне. Положите к ним  финики (или чернослив) и замешайте. Если тесто разваливается, добавляйте в него сухофрукты, пока оно не станет пластичным.
  2. Из полученной массы сделайте основу для пирога: распределите её по дну и стенкам глубокой миски и поставьте в холодильник на полчаса.
  3. Чтобы приготовить начинку, размельчите и тщательно перемешайте персики, авокадо, йогурт, нектар агавы, сок лайма, семена чиа, мяту, соль. Заполните ими остывшую форму и снова отправьте в морозилку на два часа. Затем накройте пирог полиэтиленовой плёнкой.
  4. Подавайте пирог замороженным, украсив свежей мятой.

Выбирайте для этих красивых маффинов арахисовое масло с натуральными подсластителями. Да и мёд лучше покупать у проверенных производителей.

10 сладких десертов, которые не содержат сахар. Изображение номер 7

ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

45 МИНУТ

КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:

не указано

Блок: 7/11 | Кол-во символов: 927
Источник: https://the-challenger.ru/eda/retsepty/10-sladkih-desertov-kotorye-ne-soderzhat-sahara/

«Наполеон», дарящий стройность

Блинный торт

Как приготовить блинный торт «Наполеон» и не обзавестись лишними сантиметрами на талии? Диетический рецепт торта «Наполеон» от Марии — автора сайта Юлии Высоцкой «Едим Дома!» — разрешит эту дилемму. Взбиваем венчиком 3 яйца, вмешиваем 30 г кукурузного крахмала, заменитель сахара и ваниль по вкусу. Далее подрумяниваем на сковороде коржи, как обычные блины. Один из них подсушиваем чуть сильнее — он послужит крошкой для посыпки. В этом рецепте блинного торта «Наполеон» мы будем использовать крем, но необычный. Смешиваем 45 г обезжиренного сухого молока, 220 мл жидкого молока (0,5–1 % жира), 15 г кукурузного крахмала, щепотку ванилина и сахарозаменителя. Взбиваем ингредиенты в кремообразную массу, ставим на слабый огонь и, постоянно помешивая, доводим до консистенции густой каши. Промазываем коржи кремом, формируя ровную стопку, обсыпаем крошкой и даем настояться — диетический торт «Наполеон» из блинов готов. 

Надеемся, наши полезные сладости без сахара пополнят коллекцию ваших избранных рецептов. Устройте себе и близким маленький сладкий праздник в ожидании больших новогодних торжеств. 

Блок: 7/7 | Кол-во символов: 1141
Источник: https://www.edimdoma.ru/jivem_doma/posts/19603-poleznye-sladosti-bez-sahara-pyat-desertov-dlya-figury

Ингредиенты

Арахисовое масло

1/2 стакана

Натуральный какао-порошок

3 ст. л.

Сушёная клюква

1/4 стакана

  1. В небольшой миске смешайте мёд, кокосовое и арахисовое масло и подогрейте в микроволновке в течение 30 секунд. Добавьте какао, семена чиа и снова тщательно перемешайте.
  2. Засыпьте в тесто тыквенные семечки, орехи и клюкву.
  3. Разделите массу на 12 небольших формочек для маффинов и охладите их в течение 30 минут.

Такое мороженое можно есть каждый день даже детям. Вместо сахара — две ложки мёда и сладкая вишня.

10 сладких десертов, которые не содержат сахар. Изображение номер 8

ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

195 МИНУТ

КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:

не указано

Блок: 8/11 | Кол-во символов: 563
Источник: https://the-challenger.ru/eda/retsepty/10-sladkih-desertov-kotorye-ne-soderzhat-sahara/

Хлеб «Отрубной» без замеса 4.2

Хлеб "Отрубной" без замеса

Сейчас я расскажу вам, как приготовить «Отрубной» хлеб без замеса, это очень легко и просто, хлеб всегда получается вкусным и красивым. Смотрите рецепт! …далее

Добавил: Вика Василенко

Блок: 8/41 | Кол-во символов: 277
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Ингредиенты

Вишня без косточек

1 стакан

  1. Сделайте в блендере пюре из вишни. Процесс должен занять не более 30—60 секунд, иначе масса может получиться слишком водянистой.
  2. Смешайте йогурт и мёд, добавьте к ним ягодное пюре. Залейте эту смесь в формочки для эскимо. И не забудьте палочки. Мороженое должно постоять в морозильной камере как минимум три часа. Чтобы снять с него пластик, просто окуните в тёплую воду и аккуратно вытяните свой вишнёвый десерт.

Для приготовления этого полезного нутового печенья мы снова используем нектар агавы или кленовый сироп и масло из семян сладкого миндаля.

10 сладких десертов, которые не содержат сахар. Изображение номер 9

ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

60 МИНУТ

КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:

не указано

Блок: 9/11 | Кол-во символов: 648
Источник: https://the-challenger.ru/eda/retsepty/10-sladkih-desertov-kotorye-ne-soderzhat-sahara/

Постные пирожки с фасолью 4.4

Пирожки с необычной, но простой и вкусной начинкой. Можно подать их на завтрак, в качестве перекуса в течении дня или вместо хлеба к основным блюдам. …далее

Добавил: Оксана Ч.

Блок: 9/41 | Кол-во символов: 292
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Ингредиенты

Миндальное масло

1/2 стакана


Кленовый сироп или нектар агавы

1/3 стакана

Пекарский порошок

1/4 ч. л.

Тёмный шоколад

1/3 стакана

  1. Замочите нут на ночь, сварите его, а затем высушите горошины.
  2. Разогрейте духовку до 180 градусов. Противень смажьте тонким слоем масла (или используйте кулинарный спрей).
  3. Размельчите в кухонном комбайне нут вместе с ореховым маслом, сиропом, экстрактом ванили, солью, пекарским порошком и содой. В однородную массу засыпьте тёртый шоколад.
  4. Распределите тесто равномерно по противню и посыпьте оставшейся шоколадной стружкой (2 столовых ложки).
  5. Выпекайте печенье в течение 20—25 минут и перед подачей посыпьте морской солью (или кунжутом).

В этом рецепте сахар заменяют финики и чёрная патока меласса — один из немногих натуральных подсластителей, богатых микроэлементами и витаминами. Сладкая и чуть горьковатая меласса остаётся при производстве свекловичного или тростникового сахара.

10 сладких десертов, которые не содержат сахар. Изображение номер 10

ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

30 МИНУТ

КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:

не указано

Блок: 10/11 | Кол-во символов: 974
Источник: https://the-challenger.ru/eda/retsepty/10-sladkih-desertov-kotorye-ne-soderzhat-sahara/

Оладьи из кабачков на сковороде 4.6

Кабачок с его почти нейтральным вкусом прекрасно дополняет любое блюдо, будь то запеканка, суп или оладьи. Добавьте в оладьи творог, овсяные хлопья — и перед вами быстрый, полезный и вкусный завтрак! …далее

Добавил: Дарья Вакулова

Блок: 10/41 | Кол-во символов: 331
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Ингредиенты

Ванильный экстракт

1/4 ч. л.

Апельсиновая цедра

1 ч. л.

Свежевыжатый апельсиновый сок

1 ст. л.

  1. Извлеките косточки из фиников (из них, кстати, в домашних условиях можно вырастить финиковые пальмы), снимите с апельсина цедру мелкой тёркой, не задевая белый слой, и выжмите из него сок.
  2. Измельчите в кухонном комбайне финики вместе с имбирём, корицей, миндалём, цедрой и соком апельсина, экстрактом ванили и патокой. У вас должна получиться густая однородная масса, которую затем нужно отправить в холодильник на 20—30 минут.
  3. Скатайте из финикового «теста» 30 маленьких шариков. Выложите их на пергамент или вощёную бумагу и снова охладите — таким образом они не будут таять, когда дело дойдёт до горячего шоколада.
  4. Натрите тёмный шоколад без сахара и растопите его вместе с кокосовым маслом на слабом огне (лучше на водяной бане), постоянно помешивая. Очень важно не перегреть шоколад, иначе он станет слишком густым и в нём образуются комки.
  5. Окуните шарики в горячий шоколад и дайте им подсохнуть на пергаменте.

Если вам понравилcя этот материал, можете на нашу страничку в «» или «

». С нами вы будете знать, как следить за своим здоровьем, и станете таким красивым, что все вокруг просто обзавидуются.

Блок: 11/11 | Кол-во символов: 1203
Источник: https://the-challenger.ru/eda/retsepty/10-sladkih-desertov-kotorye-ne-soderzhat-sahara/

Гречневые маффины 5.0

Гречневые маффины

Простой и полезный рецепт домашней выпечки на основе гречневых хлопьев и гречневой муки. И заметьте, никакого сахара! …далее

Добавил: Мелисса

Блок: 11/41 | Кол-во символов: 232
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Пикантные тыквенные оладьи с сыром 4.2

Пикантные тыквенные оладьи с сыром

В сезон тыквы предлагаю приготовить пикантные тыквенные оладьи с сыром. Блюдо не только полезное, но и очень вкусное! Рекомендую попробовать! …далее

Добавил: Оксана Ч.

Блок: 12/41 | Кол-во символов: 269
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Кульча 4.8

Кульча

Эту традиционную таджикскую хлебную лепешку едят с первым горячим или с чаем/молоком и взбитым со сливочным маслом и медом. Кульча получается вкусной, с нежным пушистым мякишем, долго не черствеет. …далее

Добавил: Дарья Вакулова

Блок: 13/41 | Кол-во символов: 326
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Быстрая чиабатта 5.0

Быстрая чиабатта

Для того, чтобы испечь чиабатту по оригинальному рецепту может уйти до 18 часов. Но приготовить этот пористый с хрустящей ароматной корочкой хлеб можно и по-быстрому. …далее

Добавил: Оксана Ч.

Блок: 14/41 | Кол-во символов: 301
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Гусарики 4.8

Гусарики

Гусарики — это открытый пирожок, сделанный из слоенного или дрожжевого слоенного теста. В качестве начинки выступает свиной или свино-говяжий фарш с луком и морковью. Очень рекомендую попробовать! …далее

Добавил: Вика Василенко

Блок: 15/41 | Кол-во символов: 327
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Киш с грибами и карбонадом 5.0

Киш с грибами и карбонадом

Киш представляет собой открытый пирог из песочного теста с заливкой из сливок и яиц, и относится он к французской кухне. Начинка может быть самая разнообразная: овощная, мясная или рыбная. …далее

Добавил: Оксана Ч.

Блок: 16/41 | Кол-во символов: 308
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Творожная запеканка по Дюкану 4.6

Творожная запеканка по Дюкану

Сегодня поделюсь с вами отличным способом, как побаловать себя на диете, чтобы не навредить фигуре. Творожную запеканку готовят на этапе «Чередование», когда чередуются белковые и овощные дни. …далее

Добавил: Марина Софьянчук

Блок: 17/41 | Кол-во символов: 346
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Пицца на шпажках (мастер-класс) 4.6

Пицца на шпажках (мастер-класс)

Сегодня у меня для вас очередной сюрприз, это интересная и необычная пицца на шпажках! Готовится она в считанные минуты, достаточно иметь под рукой слоеное дрожжевое тесто и любые овощи, колбаску! …далее

Добавил: Вика Василенко

Блок: 18/41 | Кол-во символов: 326
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Сырные оладушки «Микс» 4.8

Сырные оладушки "Микс"

Хочу поделиться с вами легким рецептом, как приготовить сырные оладушки «Микс». Они получаются очень вкусными и сырными. Чеддер смешивается с картофельным пюре, а внутри — расплавленная моцарелла. …далее

Добавил: Дарья Вакулова

Блок: 19/41 | Кол-во символов: 341
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Слоеные «Ушки» на закуску 5.0

Слоеные "Ушки" на закуску

«Ушки» по моему рецепту получаются острые, ведь смазываю тесто я соусом «Чили» (это томатный соус с добавлением большого количества жгучего перца чили и ароматных трав). …далее

Добавил: Вика Василенко

Блок: 20/41 | Кол-во символов: 293
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Чесночные узелки с моцареллой 4.9

Чесночные узелки с моцареллой

Таких ароматных булочек вы еще не пробовали? Тогда обязательно посмотрите рецепт и испеките! Секрета никакого нет, все быстро и вкусно, а как приготовить чесночные узелки с моцареллой, я расскажу! …далее

Добавил: Вика Василенко

Блок: 21/41 | Кол-во символов: 325
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Сырные крекеры (мастер-класс) 5.0

Сырные крекеры (мастер-класс)

Сегодня я хочу поделиться простым рецептом приготовления сырных крекеров. Остроту крекеров можно отрегулировать на свой вкус, исходя из того, кому они предназначаются. Итак, подробнее — в рецепте! …далее

Добавил: Вика Василенко

Блок: 22/41 | Кол-во символов: 324
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Закусочные кексы из плавленного сырка 5.0

Закусочные кексы из плавленного сырка

Очень простой рецепт, доступные продукты, а результат понравился всей семье. Вкуснейшие закусочные кексики всего за 30 минут! Смотрите рецепт! …далее

Добавил: Вика Василенко

Блок: 23/41 | Кол-во символов: 278
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Фрикаделлер «Маринара» (пирог с фрикадельками) 5.0

Фрикаделлер "Маринара" (пирог с фрикадельками)

Тонкое хрустящее тесто, много нежных мясных фрикаделек, тушенных в итальянском соусе «Маринара». Такой интересный и очень вкусный пирог-перевертыш обязательно украсит ваш обеденный стол. …далее

Добавил: Дарья Вакулова

Блок: 24/41 | Кол-во символов: 356
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Открытый овощной пирог 4.3

Открытый овощной пирог

Это рецепт овощного пирога на картофельном тесте. Вкусный, яркий, сытный и из самых простых продуктов. Попробуйте! …далее

Добавил: Оксана Ч.

Блок: 25/41 | Кол-во символов: 230
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Сырный пирог из армянского лаваша 5.0

Сырный пирог из армянского лаваша

Сырный пирог – отличный вариант быстрого завтрака. Этот необычный пирог готовится очень быстро, а получается вкусным. Только есть его советую горячим. Уверена, раньше такого вы точно не пробовали. …далее

Добавил: Марина Софьянчук

Блок: 26/41 | Кол-во символов: 355
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Чесночный хлеб с курицей и песто 5.0

Чесночный хлеб с курицей и песто

Этот потрясающе вкусный, ароматный, с воздушным мякишем хлеб стал королем на нашем семейном обеде. С ним вкусно все: и первое, и второе блюдо. Его можно съесть просто так, как сытный пирог! …далее

Добавил: Дарья Вакулова

Блок: 27/41 | Кол-во символов: 320
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Пирог с тунцом «Русские традиции» 4.9

Пирог с тунцом "Русские традиции"

Очень простой в приготовлении, но богатый вкусом, пирог из готового слоеного теста с нехитрой начинки. Пирог готовится довольно быстро, поэтому его вполне можно испечь на ужин в будний день. …далее

Добавил: Натали

Блок: 28/41 | Кол-во символов: 314
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Киш с капустой 5.0

Киш с капустой

Киш — это блюдо французской кухни, которое представляет из себя открытый пирог с заливкой на основе песочного теста. Начинка может быть всевозможная овощная, рыбная или мясная. …далее

Добавил: Оксана Ч.

Блок: 29/41 | Кол-во символов: 284
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Простая запеканка из тыквы 4.0

Простая запеканка из тыквы

В чем преимущество этой яркой запеканки? Готовится легко, быстро, получается вкусно и сытно! Тыква, сельдерей, ветчина запекаются в легком облачке из смеси сливок и яиц под румяной сырной корочкой. …далее

Добавил: Дарья Вакулова

Блок: 30/41 | Кол-во символов: 322
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Творожная запеканка с шоколадом 5.0

Творожная запеканка с шоколадом

Да не просто с шоколадом, а с белым шоколадом! Самым сладким и нежным, который вкупе с мягкой, яркой курагой придаст запеканке неповторимый вкус! Оторваться просто невозможно! Приглашаю на дегустацию! …далее

Добавил: Натали

Блок: 31/41 | Кол-во символов: 322
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями 4.4

Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями

Кабачок — не только вкусный, но и очень полезный овощ. Предлагаю приготовить оладьи из кабачков с овсяными хлопьями, не менее полезные и вкусные. …далее

Добавил: Оксана Ч.

Блок: 32/41 | Кол-во символов: 277
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Хлеб серый с отрубями 5.0

Хлеб серый с отрубями

Домашний хлеб поражает разнообразием вкусов и ароматов. Добавки муки разных видов, отрубей и пряностей предлагают широкий простор для создания собственных рецептов. …далее

Добавил: Оксана Горшкова

Блок: 33/41 | Кол-во символов: 287
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Погача с сыром 4.7

Погача -— это сдобная выпечка из Сербии. Погача с добавлением любимого сыра получается слоистой, воздушной и сытной. Формовка у этого вкусного пирога достаточна легкая, удобная для подачи. Угощайтесь. …далее

Добавил: Дарья Вакулова

Блок: 34/41 | Кол-во символов: 349
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Лепешки на сухой сковородке 4.8

Лепешки на сухой сковородке

В качестве альтернативы хлеба для приготовления рулетиков или других закусок, например, такие лепешки станут находкой для вас. Минимум ингредиентов, простой процесс, так что обязательно запомните! …далее

Добавил: Марина Золотцева

Блок: 35/41 | Кол-во символов: 349
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Фокачча классическая 4.8

Фокачча классическая

Невероятно вкусную, ароматную, воздушную, как облачко, итальянскую фокаччу можно подавать в виде отдельного блюда, а можно дополнить ею ваш сытный завтрак или обед. Самый простой ее рецепт перед вами! …далее

Добавил: Дарья Вакулова

Блок: 36/41 | Кол-во символов: 343
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Картофельное печенье 5.0

Картофельное печенье

Это рецепт несладкого картофельного печенья, который поможет вам утилизировать остатки картофельного пюре со вчерашнего ужина или приготовить из него вкусную закуску для посиделок в небольшой компании. …далее

Добавил: Оксана Ч.

Блок: 37/41 | Кол-во символов: 315
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Пирог с колбасками и карамелизированным луком 5.0

Пирог с колбасками и карамелизированным луком

Предлагаю приготовить пирог с колбасками и карамелизированным луком. Сытная мясная выпечка непременно придется по вкусу в первую очередь всем мужчинам или просто любителям колбасок! …далее

Добавил: Оксана Ч.

Блок: 38/41 | Кол-во символов: 320
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Печенье-минутка в микроволновке 4.6

Печенье-минутка в микроволновке

В копилку с быстрыми и вкусными рецептами выпечки рекомендую добавить и этот вариант. Я научу вас, как приготовить печенье-минутку в микроволновке из овсяных хлопьев и банана. Нравится идея? …далее

Добавил: Екатерина Фесенко

Блок: 39/41 | Кол-во символов: 323
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Сырные булочки из заварного теста 4.0

Сырные булочки из заварного теста

Сырные булочки из заварного теста (или гужеры) подают к супам и бульонам, как закуску к вину или к вашей утренней чашечке кофе. Гужеры получаются «на один укус», а рука так и тянется за следующим. …далее

Добавил: Дарья Вакулова

Блок: 40/41 | Кол-во символов: 354
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Бездрожжевое тесто для пирога с капустой 3.4

Бездрожжевое тесто для пирога с капустой

Это тесто идеально подойдет для несладких бездрожжевых пирогов с мясом, капустой, картошкой и т.д. Замешивается оно на кефире, а потому получается очень пышным и мягким, просто идеальным! …далее

Добавил: Марина Софьянчук

Блок: 41/41 | Кол-во символов: 323
Источник: https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/

Кол-во блоков: 67 | Общее кол-во символов: 35134
Количество использованных доноров: 6
Информация по каждому донору:

  1. https://the-challenger.ru/eda/retsepty/10-sladkih-desertov-kotorye-ne-soderzhat-sahara/: использовано 10 блоков из 11, кол-во символов 8184 (23%)
  2. https://www.Elle.ru/stil-zhizni/food/imbirnyi-brauni-granatovyi-chizkeik-i-drugie-deserty-bez-sahara-id6797430/: использовано 5 блоков из 6, кол-во символов 4670 (13%)
  3. https://povar.ru/menu/vypechka_bez_sahara/: использовано 40 блоков из 41, кол-во символов 12535 (36%)
  4. https://www.GoodHouse.ru/health/healthy_food/deserty-bez-muki-i-saxara-6-reczeptov-poleznyx-i-vkusnyx-sladostej/: использовано 2 блоков из 5, кол-во символов 2684 (8%)
  5. https://www.edimdoma.ru/jivem_doma/posts/19603-poleznye-sladosti-bez-sahara-pyat-desertov-dlya-figury: использовано 6 блоков из 7, кол-во символов 4894 (14%)
  6. https://vege.one/recipes/vegetarianskie-retsepty/deserty/: использовано 3 блоков из 4, кол-во символов 2167 (6%)



Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий