Цветная диета — рассмотрим по пунктам
Произведение искусства, так называют диету, которая подразумевает ежедневное употребление продуктов только одного цвета. Подобная схема питания подходит многим людям, поскольку она является сытной, сбалансированной и эффективной.
Чайная диета – это отличный способ снижения веса для тех, кто хочет похудеть плавно и без риска для здоровья, употребляя разные сорта чая и низкокалорийные продукты.
К оглавлению
Британская диета — описываем в общих чертах
Привет, дорогие друзья! Вы хотите стать стройной и привлекательной, покоряя окружающих непревзойденным видом? Почему бы не обратить внимания на традиции, установленные в Британии? Эффективная английская диета позволит справиться с лишними килограммами. Она подразумевает под собой отсутствие жестких ограничений, поэтому ваш организм не будет испытывать стресс.
Бобовая диета — рассматриваем вместе
Бобовая диета является не просто эффективной, но интересной методикой, которая используется для снижения веса. Она предусматривает питание бобами и еще дополнительными продуктами, следовательно, не придется весь диет-срок страдать от постоянного чувства голода. При этом методика гарантирует отличные результаты.
Бессолевая диета — излагаем подробно
Диетическое питание необходимо не только для того, чтобы сбросить нежелательные килограммы. Его назначают как для предотвращения заболеваний пищеварительной системы, так и для поддержания здоровья в целом. Одной из самых простых диет считают бессолевую.
Белковая диета — излагаем по порядку
Пища, насыщенная жирами и простыми углеводами, способствует набору лишнего веса. Именно поэтому суть белковой диеты такова: свести к минимуму выпечку, хлеб, сладости, жаренное, сливочное масло, соусы и т. д.
Белая диета — изучаем в общих чертах
[desc][/desc]
Белая диета – это популярная методика похудения, основанная на употреблении продуктов, имеющих цвет, аналогичный ее названию.
К оглавлению
Банановая диета: поясняем вопрос
В каких-то странах он является основным источником питания. Для нас представляет собой лакомство — вкусное, сытное и поднимающее настроение. Обычно его не рекомендуют включать в системы для похудения, ссылаясь на высокую калорийность и наличие в составе сахара. Однако банановая диета существует.
Авокадо диета — описываем со всех сторон
Авокадо – зеленый маслянистый фрукт с крупной косточкой. Он не только имеет уникальный восхитительный вкус, но и полезен для фигуры. Регулярное употребление плодов в пищу повышает устойчивость организма ко многим заболеваниям, улучшает внешний вид человека.
Ароматная диета — освещаем по порядку
Известно, что способов похудения разработано великое множество. И среди всего разнообразия выделяется ароматная диета – ещё один эффективный метод, который приведёт вас к стройной фигуре!
Как правило, ароматные диеты рассчитаны на длительный срок. В основном, продолжительность диетического курса составляет около полугода. В течение этого времени, по заверениям специалистов, людям удаётся сбросить 10-12 килограммов избыточного веса.