Салат со смородиной: рецепт и фото

Морковный салат с черной смородиной

Невероятно вкусный легкий морковный салат с черной смородиной – настоящий хит летнего меню. Готовится быстро, полон витаминов, минимум калорий. При желании салат можно заправить сметаной или обезжиренным йогуртом.

Салат из кабачков на зиму

кабачки — 2.5кг; морковь — 150г; чеснок — 80г; зелень свежая — 1 пучок; соль — 50г; растительное масло — 9 ст.л.; уксус яблочный — 9 ст.л.; сахар — 30г; гвоздика — 7-10 шт.; душистый перец горошком — 1/2 горсти; черный перец горошком — 1/2 горсти; ли

рецепт

Морковь трем на крупной терке. Перекладываем ее в миску, добавляем вымытую и перебранную смородину, очищенные семена подсолнуха, измельченные листья черной смородины. Салат заливаем йогуртом и сразу подаем на стол.

Продукты морковь  2 шт. смородина  0.5 стакана семена подсолнечника    по вкусу йогурт  1-2 ст. ложки листья черной смородины (длиной до 0.5 см)   по вкусу

Рецепт: Салат со смородиной. Как приготовить Салат со смородиной?

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:

Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:

Рецепты закусок › Салаты › Салаты без майонеза

Тёплый салат с курицей, сладким… Итальянский салат «Пармиджано» Салат с курицей, овощами и маслинами Праздничный салат «Красотка» (без… Салат из свежей капусты, с яйцами…

Блюда из смородины

Банановый кекс с чёрной смородиной Кекс с чёрной смородиной Пирог с черной смородиной Быстрый пирог с ягодами Черносмородиновое печенье

Искать в СуперПоиске

Лучшие рецепты:

Салат из помидоров и слив

помидор, слива (синяя), сметана, соль, сахар по вкусу, сок красной смородины…

раздел: Салаты из помидоров

Морковный салат с черной смородиной – пошаговый рецепт приготовления:

Шаг 1: Морковь почистите, затем измельчите на терке, используя сторону с крупными ячейками.

Шаг 2: Из лимона (одной трети) выдавите сок. Смешайте с медом и солью. Заправьте этой смесью морковь, дайте настояться минут восемь.

Шаг 3: Поперчите морковь, добавьте семена кунжута и подсолнечника, ягоды черной смородины. Перемешайте салат, в процессе раздавливая ягоды ложкой (не сильно, а только чтобы они треснули).

Шаг 4: Вымойте кинзу, мелко покрошите и положите в морковный салат. Полейте оливковым маслом, все ингредиенты вновь перемешайте.

Морковный салат с черной смородиной готов! Приятного аппетита!

Хозяйке на заметку: Если вы добавите в салат красную смородину, вкус от этого только выиграет.

Невероятно вкусный легкий морковный салат с черной смородиной – настоящий хит летнего меню. Готовится быстро, полон витаминов, минимум калорий.

Prep Time: 15 minutes

Cook Time: 15 minutes

Yield: 1

Ingredients:

• сочная морковь – 1 штука
• ягоды черной смородины – 1 столовая ложка
• очищенные семена подсолнечника – десертная ложка
• белый кунжут – половина чайной ложки
• треть лимона
• жидкий мед – 1 чайная ложка
• оливковое масло – десертная ложка

Салат-коктейль сливовый

сливы, красная смородина, яблоки, яйцо (желток), сахар, сливки, лимон…

раздел: Салаты-коктейли

Как приготовить «Салат со смородиной»

Режем все овощи.

Листья рвем руками, зелень режем, чеснок выдавливаем. Добавляем сок лимона и масло. Потом овощи.

Перед подачей добавьте специи и смородину. Вот такой быстрый салат со смородиной. Приятного аппетита!

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавление рецепта в книгу

Добавление рецепта в книгу

Действие выполнено

Вы уверены?

Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?

Салат-коктейль ягодный

черника (брусника), ежевика, малина, смородина, сахарный песок, сливки 30%-ной жирности…

раздел: Салаты-коктейли

Салат из ежевики и крыжовника

ежевика, крыжовник, слива или чернослив, кислые яблоки, дыня, красная смородина, ягодный сироп или сладкий сметанный соус…

раздел: Салаты из дикорастущих растений

Салат с капустой и черной смородиной

капуста, яблоки, черная смородина, лук-порей, растительное масло, сахар, лимон, салат листовой, зелень, соль, перец….

раздел: Салаты с капустой

Салат из авокадо с белым куриным мясом

крица (белое мясо), овощной бульон, авокадо, лимонный сок, красная смородина, черника, сухое белое вино, винный уксус, масло из грецких орехов, репейное масло, морская соль, черный свежемолотый перец…

раздел: Салаты из курицы

Рисовый салат со смородиной и орехами

коричневый рис, вода, зеленый лук (нарезанный), сельдерей (нарезанный), петрушка (мелко нарезанная зелень), орехи пекан, смородина (сушеный), лесные орехи, оливковое масло, лимонный сок (свежий), соевый соус, тмин…

раздел: Салаты фруктовые

Салат из перловки с креветками

перловка, креветки, лук репчатый (небольшой), тыква, шпинат (листья), яйцо, огурец (без кожицы), помидоры, кукурузное масло, соевый соус, кетчуп, уксус, перец чили, сахар, желе (из красной смородины), лук репчатый (мелко нашинкованная)…

раздел: Салаты из креветок

Фруктовый салат в карамели

абрикосы, клубника, смородина, киви, шампанское, хлопья кукурузные, сок лимонный, сахар…

раздел: Салаты фруктовые

Салат с крабовыми палочками и тофу

крабовые палочки, тофу, огурец, помидоры, смородина, салат зеленый, лук зелёный, мята свежая, зелень петрушка, масло растительное, сок лимонный, чеснок, соль…

раздел: Салаты из крабовых палочек, Салаты c тофу

Весенний салат из щавеля, шпината и сельдерея

сельдерей (стебли), перец белый, соль, чеснок, смородиновый джем, масло растительное, шпинат, укроп (веточка), сливки, петрушка, салат латук (зеленый), щавель, тмин…

раздел: Салаты овощные

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...