Имбирный чай с чесноком: рецепт и фото

Существует немало рецептов, которые рассказывают, как наиболее эффективно можно употреблять имбирь. Один из таких рецептов — это имбирь для похудения с чесноком. Это сочетание природных продуктов помогает нам сохранить как можно дольше молодость, свежесть и здоровье, позволяет похудеть без соблюдения жестких диет и применения медицинских препаратов.

На фото чеснок, имбирь и лимон

История

На территории страны имбирь известен уже несколько столетий. Изначально его называли белым корнем, а затем и «инбирь». С течением времени буква «н» уступила место более простой для понимания «м». Если перевести название растения с древнего санскрита, то получится «рогатый корень». Пряность пришла в европейские страны от римлян, которые позаимствовали необычный корень у жителей Азии. Впервые его изобрели в Китае. На исторической родине его считают национальным напитком и высоко ценят.

Растение всегда славилось своими полезными свойствами, поэтому популярность его во все времена была огромной. Широкого распространения оно не получило исключительно ввиду высокой стоимости. Впрочем, в последние десятилетия ситуация радикальным образом изменилась. Имбирный чай в сочетании с чесноком все чаще используют в качестве эффективного средства для похудения.

Чем полезен имбирь

Необычайные свойства имбиря мы уже разбирали, но будет нелишним вкратце о них напомнить.  Химический состав этого корня такой богатый, что полезных свойств у него хватит на несколько десятков растений.  Помимо таких элементов как  аспарагин, кальций, алюминий, холин, каприловая кислота, хром, германий, железо, линолиевая кислота,магний, марганец, никотиновая кислота, калий, олеиновая кислота, кремний, витамин С, фосфор и натрий, имбирь так же богат и антиоксидантами, которые борются за нашу молодость, и эфирными маслами, которые ускоряют обмен веществ и сжигают жиры.

Но именно в сочетании с чесноком, все эти процессы проходят в разы быстрее. Почему? Давайте же выясним, чем нам поможет чеснок, в сочетании с имбирем?

Полезные свойства имбиря и чеснока

Прежде чем перейти к рецептуре и рекомендациям по приему данных продуктов, стоит сначала узнать полезные свойства имбиря и чеснока, которые приносят, не только несколько минут «кулинарного рая», но эффективно лечат и защищают организм человека от множества различных заболеваний.

Корень имбиря содержит:

• Множество аминокислот.
• Крахмал и липиды.
• Феландрин, гингерол, фенилаланин, камфин, метионин, цинеол, цитрал, лизин, борнеол.
• Антиоксиданты.
• Витамины C, Д, B1, B2, A.
• Каприловую, олеиновую, никотиновую, линолиевую и аспарагиновую кислоты.
• Такие химические элементы как: кальций, марганец, фосфор, калий, алюминий, кремний, холин, железо, витамин С, германий, хром, натрий, магний.

Применение этого экзотического продукта позволяет:

• Нормализовать процесс пищеварения.
• Утилизировать избыток холестерина.
• Улучшить цвет и качество кожи.
• Поддерживать баланс биофлоры в пищеварительной системе.
• Активизирует процессы метаболизма.
• Повышает иммунитет.
• Обладает потогонным и отхаркивающим свойством.
• Ускоряет процедуру расщепления жиров, сжигая калории. Ведь известно, что наш организм запаслив. И если он получает питания больше, чем ему необходимо для нормального функционирования, то избыток уходит в запасники, то есть откладывается жиром. Клетки жира прекрасно поглощают питательные вещества, тем самым увеличиваясь в размерах, а параллельно увеличивая и наши объемные параметры. А вот отдают свой запас они слабо. Именно эти конгломераты и сжигает имбирный корень.
• Имеет болеутоляющие характеристики.

Про чеснок многие знают, что он:

• Защищает от простудных заболеваний, активно борясь против стафилококков, возбудителей дизентерии и тифа, бессчетного числа патогенных грибов и дрожжей.
• Очищает организм.
• Благоприятно влияет на процессы, протекающие в желудочно-кишечном тракте.
• Он нормализует давление.
• Предотвращает свертывание крови и образование тромбов.
• Аллицин, присутствующий в нем, активизирует расщеплению жиров.
• Нормализует обменные процессы, что и способствует избавлению от лишних килограммов.
• Сульфиды чеснока работают прекрасным противоядием во многих случаях отравления.
• Снижает уровень содержащегося в крови холестерина.
• Оказывает положительное влияние на сосуды, уменьшает их внутреннее напряжение, и благоприятно воздействует на кровоток.
• Профилактики сосудистых заболеваний.

Современные кулинарные и диетологические изыскания предлагают множество всевозможных продуктов питания, предлагая блюда, в которые входят различные их комбинации. Но отдельно ото всех стоят блюда, базовым сочетанием которых является имбирь с чесноком.

Как смесь влияет на похудение

Известно, что запасы жира в организме накапливаются в особенных клетках. Если есть необходимость, они способны расти в размерах и вбирать в себя еще больший объем жира. Имбирь в сочетании с чесноком вскрывают эти залежи и вытесняют их из организма. Стоит отметить, что этот процесс происходит предельно мягко и безболезненно. Специальные препараты для уменьшения массы тела обладают таким же действием. Разница заключается лишь в том, что последние устраняют жировые отложения крайне жестко. Жир попадает в кровь очень быстрыми темпами, не успевая качественно переработаться и превращаясь в токсичные вещества, которые нарушают полноценную работу почек и печени. Поэтому если уж и выбирать средство для снижения веса – то лучше натуральное.

Уже в первые дни употребления имбирно-чесночной смеси вы почувствуете мощный энергетический прилив. Ничего удивительного в этом нет – в организме хранятся жировые запасы, а значит – и энергия.

Когда вы употребляете имбирь с чесноком, жира в вашем организме выбрасывается столько, сколько он успеет переработать. Разумеется, процесс похудения в таком случае будет более затяжным, чем, если бы вы принимали специальные препараты для снижения веса. Однако подумайте, что для вас важнее: избавляться от лишних килограммов медленно, но без ущерба для здоровья или же быстро, но с риском для почек и печени.

Длительность диеты на смеси из имбиря с чесноком – 1-2 месяца. В течение недели обычно уходит до 2 килограммов. Такое постепенное уменьшение массы тела дает возможность с легкостью удерживать новый вес.

Кстати, повышению эффективности этого способа похудения будут способствовать подключение к нему белковой диеты и возрастание физической активности. Пешие прогулки и пробежки надежно зафиксируют ваши результаты и даже улучшат их, а также оздоровят вас.

Польза и вред коктейля

Позитивное действие:

• улучшение процесса переваривания пищи;
• коррекция баланса биофлоры в системе пищеварения;
• активизация обменных процессов;
• ускорение расщепления жиров с последующим сжиганием калорий;
• очистка организма.

Неблагоприятный момент:

• возможность возникновения диареи, изжоги или отрыжки при передозировке;
• смесь способна привести к раздражению слизистой гортани у пищевых аллергиков.

Приготовление

1. Помой корень имбиря и тщательно протри его салфеткой. Убедись, что кухонные принадлежности тоже сухие, ведь любая влага сокращает время хранения пасты.

   

2. Имбирь с коричневой морщинистой кожей почисти ножом, как картофель. Молодой корень с желтоватой тонкой кожей чистить не нужно. Нарежь его небольшими кусочками.

   

3. Чем моложе чеснок, тем лучше. По мере созревания растения чесночный запах усиливается. Кроме того, ароматические компоненты могут окрасить пасту в сине-зеленый оттенок. Используй молодой чеснок: почисти каждый зубчик от шелухи, разрежь пополам и удали зеленую серединку, чтобы она не вызвала изжогу.

   

4. Помести нарезанный имбирь и чеснок в чашу блендера, добавь пол чайной ложки соли, чтобы паста сохранялась дольше. Измельчи до однородного состояния.

   

5. Разложи пасту по чистым сухим баночкам и отправь на хранение в холодильник. При таком способе смесь будет пригодна для употребления в течение 1 месяца. Для более длительного хранения наполни пастой формочки для льда и заморозь в морозильной камере.

   Поверхность пасты в банке может со временем стать коричневой. Беспокоиться не стоит: это обычная реакция с кислородом, а не признак испорченности. Во время приготовления блюд всегда зачерпывай пасту из банки чистой сухой ложкой.

   

Эта полезная и пряная смесь придает соусам и подливкам пикантные вкусовые нотки, создает незабываемую восточную атмосферу, превращает привычные блюда в настоящие кулинарные шедевры. В сыром виде пасту добавляют в холодные блюда и закуски. В начале приготовления горячих блюд чайную ложку имбиря с чесноком обжаривают в масле в течение 20 секунд на раскаленной сковороде. За это время острый аромат чеснока улетучивается и остается лишь аппетитный своеобразный чесночный нюанс.

© DepositPhotos

Более подробно о свойствах имбиря читай здесь. Очень важно иметь такой полезный продукт у себя дома в холодное время года.

Потрясающий оздоровительный эффект для всего организма оказывает настойка чеснока, приготовленная по этому рецепту. Значит, тебе уже прямо сейчас нужно бежать на рынок за охапкой чеснока, чтобы потом не бегать по аптекам!

Обязательно заготовь чеснок и имбирь на зиму в виде этой удобной готовой заправки, которая будет всегда под рукой. Она не теряет своих целебных и вкусовых свойств при хранении в холодильнике в плотно закрытой банке. Попробуй разнообразить свое меню оригинальной индийской пастой. Побалуй родных и гостей новыми вкусовыми ощущениями, и ты ощутишь себя истинным гурманом и ценителем прекрасного. Приятного аппетита!

Фото на превью depositphotos.

Пошаговое приготовление

1. Шаг 1:

   

2. Шаг 2:

   

3. Шаг 3:

   

4. Шаг 4:

   

5. Шаг 5:

   

6. Шаг 6:

   

7. Шаг 7:

   

Имбирный чай с чесноком уже долгое время известен своими полезными свойствами. Впервые свою популярность он приобрел в азиатских странах, где использовался для быстрого избавления от веса и потери лишних килограммов.

Берем примерно 4 см имбирного корня, который необходим нам для приготовления этого напитка, и два зубчика чеснока. Тщательно моем оба компонента, очищаем от кожуры и мелко нарезаем продольными полосками.

Полученную смесь кладем в двухлитровый термос и заливаем кипятком. Настаиваем напиток в течении часа, затем имбирный чай с чесноком следует процедить и пить маленькими порциями в течение всего дня.

Для придания чаю другого вкуса можно использовать измельченные листья брусники, которые нормализуют работу почек.

Лично я еще добавляю веточку корицы – свойств чая это не изменит, а вкус становится просто невероятным!

Противопоказания для употребления имбирного чая

Но прежде, чем начать лечение этим чаем, нужно проконсультироваться с врачом, ведь любое средство может иметь и свои противопоказания, которые мы перечислим ниже:

• Аллергические реакции на чеснок или имбирь
• Повышенная температура тела, лихорадка любого происхождения
• Кожные заболевания, хроническое течение которых может обостриться
• Язвенные болезни пищеварительного тракта: желудка, 12-перстной кишки, тонкого и толстого кишечника
• Дивертикулит или дивертикулез кишечника, болезнь Крона
• Пониженная свертываемость крови, кровотечения, предрасположенность к ним
• Пищевой рефлекс.

А вот беременность и период кормления грудью не являются противопоказанием для применения имбирного чая, о чем говорят многочисленные отзывы тех, кто испробовал на себе этот народный метод. Но все-таки дополнительная осторожность при таких физиологических состояниях не помешает.

Неплохо знать и том, что имбирь не любит сочетаться с одновременным приемом гипотензивных препаратов, антиаритмических и стимулирующих сердечную деятельность лекарств. Из-за приема имбиря и указанных препаратов одномоментно, значительно возрастает риск передозировки медпрепарата. Хотя имбирь и стабилизирует уровень сахара в крови, его не стоит употреблять при запущенных состояниях сахарного диабета.

Смотрите так же еще один интересный видео рецепт коктейля из имбиря для снижения веса:

Как приготовить

Сегодня существуют десятки рецептов приготовления имбирно-чесночного средства для похудения. Рассмотрим наиболее легкий и удобный рецепт, который можно запросто приготовить в домашних условиях.

Сперва необходимо взять маленький кусок свежего имбирного корня. Количество чеснока должно быть наполовину меньше. Оба ингредиента следует нарезать как можно мельче или потереть, после чего залить литром кипятка. Настаивать такой чай потребуется порядка 3-4 часов. Затем можно приступать к его употреблению. Как правильно это делать, чтобы попрощаться с лишними килограммами, – читайте ниже.

Кроме напитка, имбирь с чесноком можно использовать для приготовления других не менее эффективных средств снижения веса. Приведем пару рецептов.

Имбирно-чесночная приправа

Высушите и сотрите до порошкообразного состояния имбирь и чеснок. Смешайте оба ингредиента в равных количественных пропорциях. Получившуюся смесь высыпьте в стеклянную емкость. Применять ее можно в процессе приготовления любого диетического блюда в качестве замены соли.

Настойка из имбиря и чеснока

Для приготовления настойки вам понадобятся свежий имбирный корень и чеснок – по 0,5 кг каждого. Ингредиенты необходимо тщательно очистить, помыть и перемолоть на мясорубке. Затем получившуюся смесь следует пересыпать в стеклянную банку, залить туда 0,5 л водки и добавить сок, выжатый из килограмма лимонов. После этого перемешайте настойку, плотно укупорьте банку и поставьте ее в холодильник на нижнюю полку на 2 недели. Каждый день ее потребуется хорошо встряхивать.

Еще древние знали о целебных свойствах имбиря

Во все времена проблема лишнего веса всегда становилась одной из самых главных проблем женщин, которые стремились быть такими же молодыми, стройными и красивыми, как в молодости. Но года никого не делают краше, а лишние килограммы упорно откладываются на талии, скрывая те желанные контуры тела, о которых мечтает каждая представительница прекрасного пола.

Каких только методов не придумывали для того, чтобы избавиться от этих ненавистных лишних килограммов жира. В ход шли жесточайшие диеты и головки, изнуряющие занятия в спортзалах, таблетки для похудения, которые отравляли организм, иглоукалывания, пластические операции и лазерная липосакция живота. В общем, в погоне за красотой женщины готовы были терзать свой организм самыми страшными способами, только чтобы достичь желаемого результата.

Возможно, кто-то слышал, что на Востоке очень популярны имбирные чаи, которые помогают поддерживать свежесть человека и берегут его от многих заболеваний. Эти же чаи с успехом использовались для похудения.

Кому чай противопоказан?

Имбирный чай с перцем противопоказан людям, у которых наблюдаются проблемы с кишечником, желудком, колитом, язва желудка. Воздержаться от напитка следует и женщинам в положении, матерям, кормящим грудью.

Следует отметить, что аромат чеснока в чае вообще не ощущается. Его можно употреблять непосредственно перед тем как отправится на работу. Впрочем, перед сном чай не стоит пить, ввиду высокой вероятности возникновения бессонницы.

С каждым днем все больше наших соотечественников осознают, что натуральные природные ингредиенты способны укрепить организм и иммунитет человека намного эффективнее лекарственных препаратов. Поклонников имбирного чая с чесноком с каждым годом становится все больше.

Поделитесь рецептом любимого чая с читателями нашего сайта! Прислать рецепт >>

Как принимать смесь

Имбирно-чесночный чай необходимо принимать всего лишь по половинке стакана (100 граммов) перед каждым приемом пищи примерно за 15-20 минут до того, как вы сядете трапезничать.

Смесью, приготовленной из сушеных чеснока и имбиря, можно дополнять множество блюд. Они обретут новые вкусовые оттенки, а вы будете сбрасывать вес с удовольствием.

Настойку из имбирного корня и чеснока необходимо принимать трижды в день по столовой ложке приблизительно за 20 минут до того, как вы начнете завтракать, обедать либо полдничать.

Важное замечание: если вы будете регулярно употреблять имбирь и чеснок, но ваш образ жизни останется далеким от здорового, ни о каком похудении не может быть и речи. Нет такого продукта, который мог бы одновременно расправляться с теми жирами, которые поступают в организм прямо сейчас, и уже существующими жировыми отложениями.

Чтобы воздействие имбирно-чесночной смеси было максимально эффективным, следует уменьшить объем потребляемых в сутки жиров и калорий, увеличить время пребывания на свежем воздухе и стараться выполнять посильные физические упражнения.

Полезные и уникальные свойства имбиря

На Востоке говорили, что имбирь позволяет горячить тело, сжигать жир и разгонять кровь. Наука нашла в имбире много полезных свойств и доказала, что древние мудрецы были правы, когда предлагали имбирь для похудения. Весь секрет кроется в эфирном масле, которое содержится в имбире. Это масло позволяет значительно усиливать обмен веществ, а следом за ним происходит более быстрое сжигание калорий и лишнего жира.

В имбире содержится много полезных для человека веществ, микроэлементов и витаминов, например, аскорбиновая кислота, тиамин, рибофлавин, цинк, магний, железо, калий, кальций, натрий, фосфор. А эфирные масла, о которых говорилось выше, способны тонизировать наш организм¸ устранять воспалительные реакции и поднимать настроение. Недаром имбирь уже используется в лечебной практике на протяжении более 2000 лет.

Ученые выявили в имбире следующие полезные свойства:

• Улучшает здоровье и подвижность костей и суставов, устраняет боли и напряжение мышц
• Стимулирует пищеварение, улучшает перистальтику кишечника, снимает спазмы желудка и устраняет диарею
• Нормализует уровень глюкозы (сахара) в крови
• Активизирует иммунную систему
• Устраняет головные боли, болезненные менструации, улучшает женское здоровье
• Снимает проявления токсикоза беременных
• Является природным адсорбентом, который снимает явления интоксикации после химиотерапии и приема медикаментов
• Лечит простудные и другие заболевания дыхательной системы
• Нормализует сексуальную активность, потенцию, являясь природным афродизиаком
• Усиливает обмен веществ, сжигает жиры
• Используется для профилактики онкозаболеваний.

При всем комплексе полезных свойств имбирь можно назвать уникальной находкой, хотя и он не исключен отдельных негативных эффектов. Он сильно возбуждает, поэтому на ночь его употреблять не стоит, иначе прием имбирного чая грозит превратиться в бессонницу.

А какие рецепты используете вы? Мы будем рады узнать ваши и отзывы.

Чай с имбирем и чесноком

Всем известно, сколько времени и сил приходится прикладывать, чтобы убрать лишние запасы на теле. И реально не так много методик, сочетающих не только действительно эффективные, но и полезные средства, которые заставляют тело избавляться от жира, не принося при этом организму большого вреда (за исключением противопоказаний, оговоренных выше), как это делают многие предлагаемые современными дилерами препараты.

Одним из таких немногих средств можно назвать чай с имбирем и чесноком – эффективное средство для борьбы с лишним весом, являющийся прекрасной профилактикой многих заболеваний. Чтобы получить похожий результат при приеме фармакологических препаратов аналогичного действия, потребуются ощутимые дозировки, которые просто травят тело человека.

Чай с имбирем и чесноком – это обычный горячий имбирный напиток, в который введен чеснок. Достаточно выпивать по 100 грамм перед едой, чтобы чувствовать себя бодрым и энергичным! При этом вкусовые качества данного напитка несколько специфичны, но приятны.

Приведем один способ заварки и дозировку необходимых продуктов. Кусочек имбирного корня длиной около 4 см почистить и с помощью острого ножа или овощерезки разделить на тоненькие лепесточки. Три – четыре зубчика чеснока мелко нарезать (можно воспользоваться чеснокодавкой). На это количество ингредиентов взять примерно два литра кипятка и залить измельченные продукты. Емкость с настоем хорошенько укутать и поставить на пару часов подальше от сквозняков (лучше для такой процедуры подойдет термос). По истечении данного времени состав необходимо отцедить. Напиток готов к употреблению. Принимать его желательно по половине стакана перед каждым основным приемом пищи.

Как заваривать имбирь с чесноком?

Особых трудностей при получении этого полезного напитка не возникает, но чтобы получить от продуктов максимальную пользу, следует знать, как заваривать имбирь с чесноком правильно.

Приведем классическую методику данного процесса:

• Необходимо отрезать небольшую часть корня имбиря, избавиться от кожицы, после чего хорошенько промыть.
• При помощи терки или блендера мелко измельчить данный ингредиент. Итогом работы должны стать две столовые ложки измельченного продукта.
• Аналогично поступить с зубчиками чеснока. Объем должен быть аналогичным.
• Все ингредиенты поместить в емкость и долить литром только что закипевшей воды.
• Большего эффекта можно добиться, используя термос, но подойдет и банка, которую следует хорошенько укутать.
• В таком состоянии оставить настаиваться не менее трех – четырех часов. Лучше, если состав будет настаиваться всю ночь.
• По желанию в такой чай можно ввести кусочек лимона и/или немного меда (если пить несладкий чай проблематично).
• Вместо меда и лимона можно ввести зеленый чай. В этом случае лучше снизить концентрацию напитка.
• Чай готов к употреблению.

Если человек впервые сталкивается с таким продуктом питания как имбирь, то употребление чесночно-имбирного чая следует начинать с половины чашки в день (100 мл), постепенно повышая его суточное количество. Чтобы получить эффект похудения, следует довести потребление такого чая до двух литров в сутки.

Данный продукт – сильный энергетик. И если организм к нему не адаптирован, то большое его количество способно спровоцировать головокружение, тошноту и боли в голове.

Постфактум

Имбирь с чесноком являются прекрасным стимулятором сжигания жира, но сама по себе эта смесь не избавит вас от лишних сантиметров. Многочисленные отзывы свидетельствуют о том, что эффективность имбирно-чесночных средств повышается, как уже упоминалось выше, в случае, если дополнительно сесть на низкокалорийную диету и заняться спортом. Казалось бы, зачем тогда нужны имбирь и чеснок? Ведь диета и упражнения и без них могут помочь справиться с лишним весом. Однако эти два продукта позволяют не только ускорить процесс таяния лишнего веса, но и не набрать его в дальнейшем. В этом и заключается их ценность и эффективность для похудения.

С этим читают

Курица с имбирем и чесноком

Прекрасно сочетается имбирь с чесноком и со многими другими продуктами питания. Современные кулинары, отталкиваясь от этого сочетания, готовы предложить достаточно обширный список разноплановых блюд. Но на одном из первых мест стоять изделия, основой которых составляет курица с имбирем и чесноком. Это сочетание приводит в восторг многих гурманов, при этом многие из блюд экономны и просты в приготовлении, поэтому вполне по силам даже не очень искусной хозяйке.

Рецепт 1. Птица, жаренная в чесночно-имбирном маринаде

Ингредиенты:

• Два зубка чеснока порезать кругляшками.
• Имбирь очистит и нарезать соломкой, получив две столовые ложки.
• По две столовые ложки растительного и кунжутного масла.
• Два куриных филе.
• Пару столовых ложек соевого соуса.
• Столько же воды.
• Черный перец на кончике ножа.

Последовательность приготовления:

Филе птицы нарезать небольшой соломкой и слегка отбить. Сбрызнуть кунжутным маслом и оставить четверть часа напитываться. В это время на сковороде в растительном масле обжарить чеснок и корень. Сюда же ввести филе и протомить вместе пару минут. Далее вводятся остальные ингредиенты. Перемешивая, выдерживают около минуты и доливают воду. Томят еще две минуты.

Такое блюда прекрасно подходит к любому гарниру.

Рецепт 2. Курица, запеченная в имбирно-чесночном соусе

Ингредиенты:

• Килограмм куриных бедрышек (или других частей).
• Килограмм картофеля.
• Пару головок лука (по желанию).
• Два – три зубка чеснока.
• Корень имбиря – кусочек 1,5 – 2 см.
• Сметана (жирность по желанию) — стакан.
• Паста томатная – две столовые ложки.
• Соль по вкусу.
• Молотый черный перец – половина чайной ложки.

Последовательность приготовления:

Чеснок нарезать лепестками, корень мелко потереть, ввести томатную пасту, большую часть сметаны, очищенный и порезанный соломкой лук (можно и не дожить). Все это заправить перцем и солью и хорошенько соединить. Птицу помыть и перемазать соусом и оставить пропитываться на протяжении получаса. В таком виде курицу можно использовать и как заготовку на ужин: бедрышки обогатить маринадом и поставить в холодильник.

Перед приготовлением в духовом шкафу довести температуру до 200о. В емкость для запекания с высокими бортиками налить на полсантиметра воды и выложить очищенный и крупно порезанный картофель (один – два слоя). Сверху равномерно выложить замаринованное мясо (кожицей вверх).

На 40 минут блюда поместить в духовой шкаф. Емкость можно покрыть фольгой (по желанию). По истечении данного времени противень вынуть и курицу смазать оставшейся сметаной. Снова поставить в духовку, выдержав 20 – 30 минут.

Рецепт 3. Курица в кляре

Ингредиенты:

• Полкило куриного филе.
• Одно яйцо.
• Две столовые ложки муки.
• Соевый соус – 100 г.
• Немного воды для кляра.
• Пару столовых ложек растительного масла.

Последовательность приготовления:

Курицу слегка отбить деревянным молоточком, разделить на порции и мариновать в соевом соусе не менее часа. Зубки чеснока и имбирь измельчить и ввести к филе. Снова выдержать час.

Приготовить кляр их муки, яйца, масла и воды. Кусочек курицы обмакивать в кляр и на сковородке с растопленным маслом довести со всех сторон до золотистой корочки.

Рис с имбирем и чесноком

Отличное сочетание показывает и рис с имбирем и чесноком. Рецептов блюд, использующих такое сочетание достаточно много, но мы приведем один из простых, но достаточно вкусных гарниров.

Рис жареный с добавлением имбиря с чесноком. Ингредиенты:

• Стакан пропаренного длинного риса.
• Два – три зубка чеснока.
• Корень имбиря – 1,5 – 2 см.
• Два – три перышка зеленого лука.
• Соль по вкусу.
• Растительное масло для жарки.

Последовательность приготовления:

Рис сварить до полной готовности, слегка подсолив. Сковородку с растительным маслом раскалить и обжарить в нем почищенный чеснок и измельченный имбирный корень. Продукты должны плавать в масле. Обжаривать приблизительно минуту – две не доводя до золотистого оттенка. Ввести рис и, помешивая, выдержать две – три минуты. Солью довести до вкуса. Снять с огня и добавить измельченный зеленый лук.

Корень имбиря с чесноком

Имбирь – это травянистое, многолетнее растение, произрастающее в западной Индии и Юго-Восточной Азии. Издревле люди, населяющие эти области, распознали в его корне прекрасные вкусовые качества, а затем и исцеляющие свойства. На сегодняшний день этот экзотический продукт применяется не только в кулинарии, при приготовлении кондитерских изделий, но и в медицине, а так же в диетологии и косметологии.

Под стать ему и чеснок. О его свойствах, вкусовых и лечебных качествах написана не одна статья. А вот сочетание корень имбиря с чесноком вошло в нашу жизнь не так давно, но уже было по достоинству оценено как домашними хозяйками, так и медицинскими светилами.

На полках современных супермаркетов не проблема сегодня найти и тот и другой продукты, а медики все чаще применяют эти дары природы в своих повседневных назначениях. По своим применяемым свойствам, высокие качества корня имбиря и чеснока давно оставили далеко позади множество различных трав, которые использовались, до недавнего времени, в профилактике и лечении многих заболеваний.

Сегодня фармакологический, продуктовый и косметологический ранок предлагает великое множество товаров на основе имбиря с чесноком. Это и лекарственные препараты, и всевозможные кремы и скрабы, найти имбирь можно в виде специй и даже в шоколаде.

Имбирю приписывают даже эффективное использование при профилактике и лечении рака толстого кишечника. Однозначно это утверждать не возьмется ни один доктор, но то, что его прием приносит ощутимую пользу организму – это не явь – это реальность.

Корень имбиря с чесноком можно порекомендовать слабому полу во время менструальных болей, применяют напитки на их основе и при токсикозе беременности. Неплохо такой состав работает при первичном бесплодии, купируя воспалительные и спаечные процессы. Полезны эти продукты и в климактерический период, смягчая его проявления.

В переводе с китайского языка, имбирь – это мужественный. Имбирь с чесноком считаются мужскими продуктами. Они активизируют кровообращение и энергетические обмены, стимулируют потенцию и приток крови к интимным зонам. Если представитель сильного пола постоянно вводит в свой рацион эти продукты, заметно снижается вероятность поражения предстательной железы. Эти продукты нормализуют мышечный тонус и активизируют работу мозговых клеток, повышают физическую работоспособность.

Как пить имбирь с чесноком?

Если человек желает получить максимум от принимаемого «лекарства», следует четко знать, как пить имбирь с чесноком и выполнять все эти рекомендации. Ниже приведены основные постулаты применения данных продуктов в процессе похудания.

• Пить чай на основе имбиря с чесноком необходимо два – три раза на протяжении дня.
• Принимать нужно по 100 г за 20 – 30 минут до основной трапезы.
• После завершения курса похудения, необходимо периодически пить напиток из этих продуктов, чтобы «встряхнуть организм» и вновь активизировать его работу.
• В свой режим питания можно ввести правило хотя бы периодически в обычный (черный или зеленый) чай добавлять небольшой кусочек корня имбиря и/или лимона.
• Не следует принимать такой напиток непосредственно перед отходом ко сну, имбирь бодрит и после такого чая будет сложно заснуть.
• Дозировку напитка увеличивают постепенно, начиная от 100 г и доводя до двух литров – именно такой суточный объем наиболее эффективен.
• Принятый перед едой напиток позволит скушать меньшее количество пищи.

Настойка имбиря с чесноком

Этот экзотический корень особенно популярен на востоке, на своей родине. Именно там имеется и большой опять его применения в различных областях и качестве. Он применяется для приготовления различных блюд и напитков. Изготовляется и специальная настойка имбиря с чесноком, которую эффективно используют в диете для сброса лишних килограммов.

Наиболее легкий метод получения настойки – ввести кусочки чеснока и корня в заварной чайник, в котором уже настаивается чай черных или зеленых сортов. Одна корректировка: такой чай должен настаиваться минут 20. Прием этого чая эффективен при использовании половины стакана за 20 минут до еды. Настойка имбиря с чесноком может стать полноценной заменой ужина и промежуточных перекусов.

Чтобы напиток вобрал больше силы, можно приготовить его таким ментолом: измельчить два – три зубка чеснока и кусочек корня около 4 см длиной. Эту кашицу залить двумя литрами кипятка, хорошенько укутать или воспользоваться термосом и настаивать не менее двух – трех часов. Отцедить и можно принимать. Пить лучше уже известными дозировками. Продолжительность лечебного или профилактического курса — один месяц. На протяжении года желательно проходить два – три таких курса.

Нашла широкую популярность и настойка имбиря с чесноком на спирте. Такой напиток достаточно долго сохраняет свои лечебные свойства. Спирт их как бы консервирует. Спиртовой напиток можно так же назвать эконом — вариантом. Приготовить его можно достаточно просто: взять по 300 г таких ингредиентов как чеснок и корень имбиря, очистить от кожуры и измельчить любым удобным способом. Жмых выложить в сухую емкость, желательно из стекла. Содержимое заполнить одним литром 40% спирта или водкой. Сосуд хорошенько закупорить и поместить на месяц (но ни как не менее пары недель) настаиваться в затемненное прохладное место. Чтобы настойка получилась, ее через день необходимо встряхивать. По истечении данного времени, жидкость нужно отцедить. Спиртовая чесночно-имбирная настойка готова к применению.

Уникальные свойства настойки имбиря с чесноком подтверждаются присутствие в нем огромного комплекса, в который входят витамины и различные аминокислоты, минералы и микроэлементы. Имея такой состав, этот продукт является бессомненным лидером профилактики и лечебной терапии, используемой при предупреждении и купировании многих заболеваний: нормализация артериального давления, активизация защитных сил организма, улучшение работы пищеварительной системы и других органов, очистка кровеносных сосудов и лимфы, многие другие патологии.

Имея антибактериальные характеристики, эти два растения прекрасно справляются с воспалительными процессами, протекающими в организме человека. Некоторые целители приписывают этому напитку и возможности справляться с раковыми клетками, но официального подтверждения данной гипотезе на сегодняшний день пока не существует. Может не за горами то время, когда будет найдено лекарство от этого страшного заболевания. И как знать, быть может, его основу и будет составлять сочетание имбиря с чесноком.

Стоит и немного подробнее остановиться на том, как принимать настойку, чтобы был получен наибольший эффект.

Настойка – это спиртовой раствор, обогащенный лекарственными растениями. В данном случае это чеснок и корень имбиря. Хорошо растворяющий спирт, сам прекрасно «впитывает» в себя полезные свойства этих уникальных продуктов. При этом, благодаря консервирующим способностям, эффективность такого «лекарства» не теряется на протяжении приблизительного года.

Способ использования ее достаточно прост: необходимо выпивать по половине столовой ложки за полчаса до основной трапезы. Количество приемов в течение дня – два – три. Здесь просматривается явная экономия: чайная ложка спиртового настоя против половины стакана чесночно-имбирного чая. Хотя и в одном и в другом случае эффективность приема одинаково высока.

Иногда пациентам несколько сложно принимать данный продукт из-за содержания в настойке спирта. В таком случае его можно разбавить незначительным количеством воды комнатной температуры.

В разведенном состоянии этот продукт допускается применять при лечении и профилактических мероприятиях, проводимых для маленьких детей и женщин, которые ждут ребенка. Но, чтобы не навредить своему организму, или организму своего малыша, желательно перед вводом в рацион настойки имбиря с чесноком, посоветоваться со своим лечащим врачом. Ведь данный продукт – это мощнейшее средство, оказывающее ощутимое влияние на организм человека.

Имея полную клиническую картину и анамнез пациента, доктор может подкорректировать дозировку: уменьшить или увеличить ее. Проконсультировавшись с врачом, можно избежать множества неприятных ситуаций и осложнений, которые способны навредить организму человека при самолечении.

Любой здравомыслящий человек, прежде чем приступать к тому или иному методу лечения, профилактики или методике сбрасывания веса, предварительно посоветуется со специалистом, а желательно и не одним. Не лишним в такой ситуации будет и почитать отзывы об имбире с чесноком людей, которые уже испробовали данный продукт на себе, благо, что таких исповедей на просторах интернета бесчисленное множество.

Практически все респонденты достаточно восторженно отзываются о приеме данного напитка и результатах, которые он приносит. Некоторые люди только несколько недовольны его ароматом и вкусовыми характеристиками. Вкус чеснока не все любят, а говоря об имбирном корне, то его вкус у некоторых вызывает восторг, тогда как другие готовы его терпеть только из-за желаемого эффекта.

Человек ленив и нетерпелив от природы и в некоторых отзывах можно найти сетование на маленькое количество потерянных килограммов за одну неделю. Но, пожалуй, нет ни одного человека, который бы не оценил по достоинству этот прекрасный лекарственный продукт. Ведь сколько простудных заболеваний, проблем с пищеварением и обменными процессами были преодолены благодаря настоям, отварам и чаям на основе имбиря с чесноком. А что говорить о потерянных лишних килограммах и приобретенной фигуре своей мечты? Ведь она того стоит!

Не следует забывать, что эффективность результата существенно возрастает, если к приему напитков на основе имбиря с чесноком добавить активный образ жизни (утренние пробежки и/или прогулки пешком, танцы или фитнес – всегда можно найти что-то по душе), а так же низкокалорийную диету. Но такой способ поправить свое здоровье и улучшить фигуру можно применять только, если человек не имеет противопоказаний. В противном случае осложнения только усугубят проблему, и больному придется прибегать к лечебной терапии, но уже для купирования другого заболевания.

При соблюдении дозировок и других рекомендаций доктора, применение такого состава не повлечет каких — либо негативных последствий в работе таких органов как печень и почки. Именно они, являясь фильтрами организма, принимают на себя первый «удар» большинства патологических изменений, поражающих человека.

Современный человек окружен множеством соблазнов, которые, во многом, бумерангом отражаются на его здоровье: общественный транспорт или собственное авто и человек страдает от гиподинамии, перекус «на ходу», еда фаст-фудов, высококалорийная «вкусная пища», и несколько лишних килограммов обеспечена, а прибавьте сюда стрессы и окружающую нас среду – самого себя становится жалко. Отсюда возникает вполне объяснимое желание иметь здоровый организм, прекрасную фигуру и молодую кожу. Как не странно это звучит, но приблизиться к своему идеалу и осуществить свое желание Вам способна помочь диета, основанная на приеме чаев, отваров и настоек, в состав которых входит имбирь с чесноком. Стоить только еще раз предостеречь желающих тут же воспользоваться этими продуктами с такими уникальными характеристиками. Чтобы не навредить своему организму, не пренебрегайте консультацией квалифицированного доктора, пройдите обследование, и если результаты исследований не показали противопоказаний, тогда дерзайте. И пусть Ваша фигура станет идеальной, кожа — молодой, а тело — здоровым!

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...