Молоко с чесноком: рецепт и фото

Молоко с чесноком — известная «классика» народной медицины, которая помогает избавиться от совершенно различных заболеваний: от простуды, гипертонии и даже паразитов. Как правильно приготовить это лекарство, в каких случаях оно не будет эффективным и почему среди всех народных рецептов именно этот пользуется такой популярностью?

Польза чеснока с молоком

  

© DAPA Images

• Снижение уровня холестерина и укрепление сосудистых стенок.
• Понижение артериального давления.
• Выведение шлаков и токсинов из печени благодаря присутствию в чесноке серы.
• Снижение болевого синдрома при артрите.
• Успокаивающее действие на нервную систему.
• Нормализация сна.
• Улучшение микрофлоры кишечника.
• Нормализация обмена веществ.
• Очищение организма от гельминтов.
• Усиление выработки и выведения мокроты.
• Нормализация гормонального фона.
• Усиление потенции.

Итак, перейдем непосредственно к рецептам, которые помогут оздоровить наш организм.

Показания для проведения процедуры

Очищение сосудов врачи рекомендуют проводить хотя бы 1 раз в год для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. А избыток того же холестерина чаще всего сопровождается следующими симптомами:

1. существенное снижение работоспособности;
2. ухудшение иммунитета (чаще возникают простудные заболевания, появляется склонность к аллергии);
3. увеличение жировой массы;
4. ухудшение тонуса кожи, появление ранних морщин;
5. варикозное расширение вен;
6. появление на лице заметных капиллярных сеточек (избавиться от них впоследствии удастся только с помощью лазерной терапии);
7. частые головные боли.

Довольно часто именно на фоне повышенного холестерина у человека также возникают проблемы с работой эндокринной системы. У женщин это проявляется расстройством менструального цикла, у мужчин – эректильной дисфункцией.

Так называемый вредный холестерин – это липопротеин низкой плотности, который практически не расщепляется до аминокислот. Именно он чаще всего и провоцирует ишемическую болезнь сердца, инсульт, тромбоз, варикозное расширение вен, гипертонию.

Полезные свойства ингредиентов

Комбинация чеснока с молоком действительно позволяет ускорить вывод токсинов и расщепление холестерина в крови – на это указывают даже врачи.

Но важно сочетать такое лечение с диетическим питанием, а также занятиями спорта – многие тяжелые металлы выводятся из организма только вместе с потом.

Но все же предварительно стоит проконсультироваться с лечащим врачом и гастроэнтерологом. А оптимальную диету поможет подобрать диетолог (с учетом возраста, пола, веса, общего состояния организма). Чистку сосудов чесноком и молоком без предварительной комплексной диагностики проводить не следует.

Чеснок

Чеснок – один из самых богатых натуральных источников эфирных масел, витамина Р, С. В нем также содержится в большом количестве фосфор, магний, калий. Калий и магний крайне необходимы сердцу, а употребление чеснока способно восполнить их дефицит.

Положительное влияние чеснока на сердце также известно достаточно давно и неоднократно подтверждалось учеными.

Чеснок снижает уровень холестерина в организме, что тоже подтверждено исследованиями.

Также употребление этого овоща положительно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта, от чего снижается вероятность накопления жировой массы.

К лечебным свойствам чеснока можно отнести:

1. Стимуляция расщепления «вредного» холестерина. Для этого как раз необходимы терапевтические дозы витамина Р и эфирные масла.
2. Нормализация работы ЖКТ. Чеснок обладает антибактериальными свойствами. Его регулярное употребление в пищу препятствует образованию к желудке и кишечнике болезнетворной микрофлоры.
3. Вывод токсинов из крови и лимфы. Способствует этому именно сок чеснока, в котором содержится комбинация эфирных масел (именно они и придают горький вкус).

Также ознакомьтесь с этим фото:

Также чеснок обогащен аденозином – данное вещество как раз и способствует расщеплению холестериновых бляшек. А его регулярное употребление существенно снижает риск истончения стенок сосудов.

Молоко

Коровье и козье молоко содержат в себе большое количество калия, который необходим для поддержания эластичности сосудов. Также благодаря калию молоко укрепляет сердечную мышцу.

Специалисты утверждают, что если ежедневно выпивать всего 1 стакан молока и его производных продуктов (сюда относится и кефир, и йогурт, и разного рода закваски), то это уменьшит риск возникновения инсульта почти на 40%.

При этом именно козье считается более полезным – в нем содержится меньше лактозы, а вот минеральных микроэлементов – намного больше. И его тоже можно использовать, чтобы чистить сосуды и артерии.

К полезным свойствам молока для сердечно-сосудистой системы относят:

1. Улучшает эластичность стенок сосудов. Этому способствует калий, который активно «вымывается» из организма при избытке жиров и глюкозы.
2. Обеспечивает организм большим количеством минералов и микроэлементов. При этом все они – легко усваиваемые. К примеру, из огурцов организм способен усвоить всего 15 – 20% калия, а вот из молока – порядка 80%.
3. Препятствует накоплению жировой массы. Жиры, входящие в состав молока, под действием ферментов быстро распадаются на жирные кислоты, а после этого – синтезируются до чистой энергии.
4. Снижает риск развития хронических заболеваний ЖКТ. Лактоза, входящая в состав молока, защищает слизистую желудка и двенадцатиперстной кишки от воздействия желудочного сока. И если ежедневно пить молоко, то изжоги, как правило, вообще не бывает.

Непосредственно для процедуры очищения рекомендуется использовать молоко с минимальным процентом жирности.

Молоко с чесноком – эликсир молодости

Молоко в сочетании с чесноком благоприятно воздействует на работу миокарда, укрепляет сосуды и улучшает кровообращение, поэтому неудивительно, что данное средство, пришедшее к нам из тибетской медицины, считается эликсиром молодости.

Состав напитка:

• Молоко – 250 мл.
• Чеснок – 2 зубчика.

Приготовление и употребление напитка:

1. Очищаем чеснок и измельчаем в блендере (можно мелко нарезать чеснок ножом).
2. В сотейник наливаем 250 мл молока и добавляем измельченный чеснок.
3. Полученную смесь доводим до кипения на медленном огне.
4. Выключаем конфорку и даем настояться напитку в течение одного часа.
5. Употреблять 250 мл “эликсира молодости” рекомендуется в теплом виде один раз в неделю.

Как приготовить чесночное молоко

Ингредиенты

• 500 мл молока
• 10 зуб. чеснока
• 2 ч. л. сахара
• 250 мл воды

Приготовление

1. Чеснок очистите, измельчите.
2. Воду смешайте с молоком и поставьте на огонь. Когда жидкость закипит, добавьте чеснок, убавьте огонь до минимума.
3. Томите смесь в течение 10 минут, периодически помешивая. Добавьте сахар.

Чесночное молоко употребляйте 2 раза в день независимо от приема пищи.

Хотя чеснок и молоко — натуральные продукты, в некоторых случаях следует отказаться от предложенного лечения. Средство противопоказано при диабете, острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при пониженном давлении. Также чесночное молоко не рекомендуют пить кормящим мамам.

Чтобы не тратиться лишний раз на дорогие аптечные препараты, возьмите на вооружение рецепт молока с чесноком, а для этого сохраните его в закладках!

Для очищения организма от паразитов

• Молоко – 250 мл.
• Чеснок – небольшая головка.

1. Чеснок следует очистить и измельчить.
2. Затем чеснок нужно добавить в молоко, и поставить его на огонь.
3. Следует варить смесь около 10 минут под крышкой, до кипения.

Как правильно пить лечебный отвар? Получившийся напиток рекомендуется принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Полезно выпивать целый стакан перед сном. В результате регулярного употребления, организм очищается и избавляется от паразитов в течение недели.

Предлагаем посмотреть видео с рецептом народного средства от паразитов:

Клизма с молоком и чесноком от глистов и паразитов

Устранить глистов и других паразитов сможет клизма с молоком и чесноком. Кроме этого, данный отвар улучшит состояние микрофлоры и нормализует деятельность кишечника. Этот способ выведения глистов часто используется для детей.

Какие компоненты потребуются для клизмы:

• 2-3 чесночные дольки.
• молоко – 1 стакан.

1. Зубчики чеснока следует очистить от шкурки и нарезать мелкими кусочками, при желании их можно растолочь в ступке,
2. Далее выкладываем его в емкость и заливаем молоком. Молоко должно быть холодным,
3. Оставляем смесь постоять несколько часов, чтобы она пропиталась чесночным соком.

Готовая смесь вводится в клизму и вливается в область тонкого кишечника. Период лечения составляет в среднем 7 дней. Лучше применять до полного исчезновения гельминтов.

Куриные отбивные с сыром — несколько изумительных рецептов.

Читайте как приготовить кляр на пиве для курицы — самые лучшие рецепты.

Возьмите на заметку рецепт быстрого дрожжевого теста для пирога с разными начинками.

Меры предосторожности, противопоказания

Лечение данным «коктейлем», несмотря на простоту ингредиентов и их частое употребление в обычном пищевом рационе, имеет ряд ограничений. В частности, не стоит этим средством укреплять здоровье, если имеются следующие обстоятельства:

• хронические заболевания почек;
• сахарный диабет;
• камни в желчных протока;
• панкреатит;
• аритмия;
• низкая свертываемость крови.

При клизмах и свечах главным противопоказанием является геморрой — с таким заболеванием категорически запрещено проводить подобные манипуляции.

Беременность и лактация также являются факторами, при которых лечение чесноком и молоком нежелательно — проблема именно в чесноке, поскольку он снижает скорость свертываемости крови, а также при грудном вскармливании добавляет горький привкус молоку, что может оттолкнуть кроху от еды. В это время любое лечение — и народные методы, и аптечные — должно обсуждаться с врачом, который ведет беременность.

Недавние медицинские исследования подтвердили, что чеснок влияет на скорость реакции, замедляя ее, а также отрицательно сказывается на способности концентрировать внимание. Потому употреблять данное лекарство необходимо с осторожностью.

В остальном оно является натуральным и многофункциональным, потому, если противопоказаний к его употреблению нет, стоит периодически пропивать курс лечения, чтобы обеспечить своему организму стабильное функционирование.

Народные рецепты и рекомендации

Чтобы в полной мере оценить всю пользу от молока с чесноком, нужно разобраться, как правильно его приготовить и какие варианты использования этого тандема предлагает народная медицина. Здесь возможен не только стандартный прием внутрь – при паразитах делают даже клизму из молока с чесноком. Причем, она одинаково рекомендована и детям, и взрослым.

Основные варианты применения этого чудодейственного тандема:

• Залейте стаканом свежего молока очищенную чесночную головку. Варите на слабом огне до размягчения, после чего отфильтруйте. Чеснок можно выбросить, а молоко после остывания используют для клизмы. Взрослому все 200 мл, ребенку не больше 100 мл.
• От глистов помогает и измельченный чеснок (количество кашицы – чтобы уместилось в столовой ложке), согретый в стакане молока с чайной ложкой тертого корня хрена. Пьют перед едой 3 раза по 1 ст.л.
• При кашле делают смесь из измельченной репчатой луковицы и 3-х зубчиков чеснока (тоже измельчить). Их нужно залить литром цельного молока, томить в духовке 2 ч. Пить не более чем по 15 мл до 6 раз в день.

Приведенные здесь рецепты молока с чесноком хоть и, если верить отзывам, имеют лечебную силу, не могут считаться проверенными и подходящими всем лекарствами, поэтому отнеситесь к их применению в личной практике с осторожностью.

Польза чеснока с молоком

• Снижение уровня холестерина и укрепление сосудистых стенок.
• Понижение артериального давления.
• Выведение шлаков и токсинов из печени благодаря присутствию в чесноке серы.
• Снижение болевого синдрома при артрите.
• Успокаивающее действие на нервную систему.
• Нормализация сна.
• Улучшение микрофлоры кишечника.
• Нормализация обмена веществ.
• Очищение организма от гельминтов.
• Усиление выработки и выведения мокроты.
• Нормализация гормонального фона.
• Усиление потенции.

Итак, перейдем непосредственно к рецептам, которые помогут оздоровить наш организм.

Молоко с чесноком – эликсир молодости

Молоко в сочетании с чесноком благоприятно воздействует на работу миокарда, укрепляет сосуды и улучшает кровообращение, поэтому неудивительно, что данное средство, пришедшее к нам из тибетской медицины, считается эликсиром молодости.

• Молоко – 250 мл.
• Чеснок – 2 зубчика.

Приготовление и употребление напитка:

1. Очищаем чеснок и измельчаем в блендере (можно мелко нарезать чеснок ножом).
2. В сотейник наливаем 250 мл молока и добавляем измельченный чеснок.
3. Полученную смесь доводим до кипения на медленном огне.
4. Выключаем конфорку и даем настояться напитку в течение одного часа.
5. Употреблять 250 мл «эликсира молодости» рекомендуется в теплом виде один раз в неделю.

Чеснок с молоком: чистка сосудов

Предупредить образование тромбов и холестериновых бляшек, очистить сосуды и тем самым улучшить работу сердечно-сосудистой системы поможет рецепт, приведенный ниже.

• Молоко – 250 мл.
• Чеснок – 5 зубчиков.
• Куркума – 1 ст.л.
• Черный молотый перец – ¼ чайной ложки.
• Мед – 1 ст.л.

Приготовление и употребление напитка:

1. Очищаем чеснок и раздавливаем плоской стороной ножа.
2. Добавляем чеснок в молоко и кипятим полученную смесь до тех пор, пока чеснок не станет мягким.
3. Тем временем смешиваем куркуму с черным перцем.
4. Снимаем чесночное молоко с огня и добавляем в него смесь перца с куркумой.
5. Тщательно перемешиваем полученное средство и процеживаем через мелкое сито (кстати, вареный процеженный чеснок рекомендуется употребить в пищу, а не выбрасывать).
6. В процеженный напиток добавляем мед.
7. Употреблять данное средство рекомендуется ежедневно в течение 2 недель, после чего показан перерыв на один месяц.

Молоко с чесноком от давления

Чеснок в качестве мягкого и безопасного средства испокон веков использовали в нетрадиционной медицине для понижения давления, укрепления и чистки сосудов.

При этом при гипертонии данный овощ будет полезен не только в сыром, а и в отварном либо маринованном виде. Однако следует помнить о том, что органическое соединение аллицин, обладающее массой полезных свойств, образуется исключительно при нарушении целостности зубчика чеснока.

Чтобы приготовить чесночное молоко для снижения давления понадобятся следующие ингредиенты:

• молоко – 250 мл,
• чеснок – 5 зубчиков.

1. Чеснок очищаем и измельчаем при помощи блендера.
2. Добавляем чеснок в стакан молока.
3. Настаиваем полученное средство не менее 2 часов при комнатной температуре, после чего ставим настой в холодильник.
4. Принимается средство по столовой ложке трижды в день в течение 7 дней, после чего необходимо сделать перерыв на 3 дня и повторить курс.

Молоко с чесноком от кашля

Чеснок обладает мощнейшим антибактериальным действием, тогда как молоко оказывает обволакивающее действие, уменьшает першение в горле, стимулирует выработку и выведение мокроты. Если же к молоку и чесноку добавить сливочное масло и мед, мы получим смягчающее, антибактериальное, отхаркивающее и противовоспалительное натуральное средство от кашля.

• Молоко – 250 мл.
• Чеснок – 3 зубчика.
• Мед – 1 ст.л.
• Сливочное масло – ½ ч.л.

Приготовление и употребление средства:

1. Молоко необходимо перекипятить и остудить (молоко должно быть теплым).
2. Чеснок очищаем и пропускаем через чесночницу.
3. Полученную чесночную массу, мед и сливочное масло добавляем в теплое молоко и тщательно перемешиваем.
4. Принимается данный напиток дважды в день – утром и вечером – до полного исчезновения кашля.

Молоко с чесноком от паразитов

Фитонциды, входящие в состав чеснока, не только убивают гельминтов, а и способствуют их мягкому выведению из организма. Неоспоримым преимуществом применения чесночного молока от паразитов является щадящее действие напитка на кишечник в отличие от многих медикаментозных препаратов, которые к тому же разрушительно воздействуют на микрофлору кишечника.

Для приготовления противогельминтного средства понадобятся:

• молоко – 250 мл,
• чеснок – 1 гол.,
• мед – 1 ч.л.

1. Чеснок очищаем и измельчаем с помощью блендера либо чесночницы.
2. В молоко добавляем измельченный чеснок.
3. Ставим полученную смесь на огонь, доводим до кипения, после чего томим в течение 10 минут.
4. В снятый с огня напиток добавляем мед.
5. Оставляем напиток для настаивания на 3 часа.
6. Принимается средство утром натощак в теплом виде в течение 5 – 7 дней.
7. Детям до двух лет данное средство противопоказано, тогда после указанного возраста суточная дозировка напитка составляет 1 ч.л. Кроме того, для улучшения вкусовых качеств напитка, если его планируется давать ребенку, можно увеличить количества меда до 2 ч.л.

Рассмотрим еще один действенный рецепт, который поможет избавиться от паразитов.

Приготовление и употребление напитка:

1. Чеснок очищаем, измельчаем и процеживаем через сито для получения чесночного сока.
2. Кипятим молоко, снимаем с огня и даем ему немного остыть.
3. Добавляем в молоко 20 капель (1 мл) чесночного сока.
4. Употребляется данное средство натощак трижды в день за полчаса до приема пищи.
5. Курс лечения составляет 7 дней.
6. Повторный прием данного средства можно осуществлять не ранее, чем через 10 дней после окончания предыдущего курса лечения.

Молоко с чесноком для сна

Успокоиться, снять усталость и напряжение после тяжелого трудового дня поможет простой, но эффективный рецепт, в состав которого входят:

• молоко – 200 мл,
• чеснок – 1 зубчик,
• мед – 1 – 2 ч.л.

1. Молоко кипятим и даем ему немного остыть.
2. Зубчик чеснока измельчаем (можно использовать чесночницу).
3. Мед и измельченный чеснок добавляем в теплое молоко.
4. Напиток тщательно перемешиваем и сразу же выпиваем.
5. Рекомендуется употреблять данное средство непосредственно перед сном в течение двух – трех недель.

Важно! Применение чесночного молока противопоказано при следующих патологических состояниях и заболеваниях:

• Индивидуальная непереносимость молока либо чеснока.
• Заболевания желудочно-кишечного тракта (особенно гастрит) в фазе обострения.
• Сахарный диабет.
• Гипотония.
• Почечная недостаточность.
• Желчнокаменная болезнь.
• Анемия.
• Заболевания щитовидной железы.
• Кормление грудью.

Принимая во внимание все вышеперечисленные противопоказания, перед использованием чеснока в качестве лечебного средства в обязательном порядке посетите своего лечащего врача для консультации.

Заключение

Высокая результативность рецептов народной медицины с чесноком против надоедливого кашля испытана годами. Победить неприятный симптом и укрепить иммунитет вполне реально в короткие сроки с помощью домашних продуктов, которые окажут противовоспалительное, отхаркивающее и антисептическое воздействие. Вместе с тем, стоит помнить об имеющихся запретах к использованию чеснока и перед началом исцеления нанести визит к врачу.

Кому не рекомендовано пить молоко с чесноком?

Преимущественно возможный вред от данного тандема ощущают те люди, которым противопоказано употреблять любой из 2-х компонентов по-отдельности. Основными противопоказаниями являются:

• лактазная недостаточность,
• повышенная кислотность желудка,
• дискинезия желчевыводящих путей с избыточным выбросом желчи,
• частые диареи,
• язвенные поражения слизистой ЖКТ,
• панкреатит.

Большая часть противопоказаний относится к чесноку, т.к. молоко является продуктом, который часто появляется даже в диетическом (подразумеваются медицинские диеты, а не для похудения) питании, и не рекомендуется скорее при индивидуальной непереносимости, нежели при заболеваниях.

Молоко с чесноком от паразитов

Фитонциды, входящие в состав чеснока, не только убивают гельминтов, а и способствуют их мягкому выведению из организма. Неоспоримым преимуществом применения чесночного молока от паразитов является щадящее действие напитка на кишечник в отличие от многих медикаментозных препаратов, которые к тому же разрушительно воздействуют на микрофлору кишечника.

Для приготовления противогельминтного средства понадобятся:

• молоко – 250 мл,
• чеснок – 1 гол.,
• мед – 1 ч.л.

1. Чеснок очищаем и измельчаем с помощью блендера либо чесночницы.
2. В молоко добавляем измельченный чеснок.
3. Ставим полученную смесь на огонь, доводим до кипения, после чего томим в течение 10 минут.
4. В снятый с огня напиток добавляем мед.
5. Оставляем напиток для настаивания на 3 часа.
6. Принимается средство утром натощак в теплом виде в течение 5 – 7 дней.
7. Детям до двух лет данное средство противопоказано, тогда после указанного возраста суточная дозировка напитка составляет 1 ч.л. Кроме того, для улучшения вкусовых качеств напитка, если его планируется давать ребенку, можно увеличить количества меда до 2 ч.л.

Рассмотрим еще один действенный рецепт, который поможет избавиться от паразитов.

Состав средства:

• Чеснок – 1 гол.
• Молоко – 150 мл.

Приготовление и употребление напитка:

1. Чеснок очищаем, измельчаем и процеживаем через сито для получения чесночного сока.
2. Кипятим молоко, снимаем с огня и даем ему немного остыть.
3. Добавляем в молоко 20 капель (1 мл) чесночного сока.
4. Употребляется данное средство натощак трижды в день за полчаса до приема пищи.
5. Курс лечения составляет 7 дней.
6. Повторный прием данного средства можно осуществлять не ранее, чем через 10 дней после окончания предыдущего курса лечения.

Отвар от простуды

• Молоко – ½ литра.
• Чеснок – средняя головка.
• Можно добавить кусочек масла.

Как приготовить:

1. Сначала необходимо подогреть молоко, не доводя до кипения.
2. В это время нужно очистить головку чеснока, натереть зубчики на терке и отделить кашицу от чесночного сока.
3. Затем необходимо добавить 10-14 капель сока в горячее молоко и размешать.
4. После этого рекомендуется добавить в настой кусочек масла.

Рекомендуется пить 1 стакан отвара два раза в сутки, желательно утром и перед сном.

Смотрите видео: Молоко с чесноком лучшие рецепты для сохранения молодости и здоровья (December 2019)

Для укрепления иммунитета

• Молоко – 1 стакан на каждый прием.
• Чеснок – 1 головка.

1. Сначала нужно подогреть молоко.
2. Затем следует очистить чеснок и выжать из него сок.
3. В молоко рекомендуется добавлять 10 капель сока для взрослых и 5 капель для детей.

Желательно употреблять напиток один раз в день перед сном.

Рецепт для нормализации давления

• Молоко – 1 стакан.
• Чеснок – 2 головки.

1. Сначала нужно налить молоко в кастрюлю и поместить туда две головки чеснока.
2. Емкость помещается на огонь.
3. Нужно отваривать состав до тех пор, пока чеснок не станет мягким.
4. Затем отвар необходимо процедить.

Напиток следует пить три раза в день по 1 столовой ложке после еды в течение 2 недель.

Далее видео с рецептом для нормализации давления:

Средство от бессонницы

• Молоко – 200 мл.
• Чеснок – 1 зубчик.

1. Необходимо очистить и измельчить 1 зубчик чеснока и добавить его в молоко.
2. Смесь нужно поставить на огонь и довести до кипения.
3. Затем нужно оставить настой охлаждаться до теплого состояния.
4. Можно добавить в напиток 1 чайную ложку меда.

Употреблять состав рекомендуется за 30-40 минут перед отходом ко сну.

Настойка для лечения артрита

• Молоко – 1 стакан на каждый прием.
• Чеснок – 3 больших головки.
• Водка – 2 стакана.

1. Чеснок нужно очистить и измельчить.
2. Затем его нужно залить водкой и оставить настаивать в темное место.
3. После процеживания состава должно пройти две недели до начала приема.
4. Полученный состав нужно добавлять в молоко по особой схеме на протяжении 20 дней.

В первый день нужно добавить 1 каплю настойки, а затем увеличить по 1 капле до десятого дня. С одиннадцатого дня, наоборот, следует уменьшать количество капель по одной.

Побочные эффекты

Доказано, что употребление чеснока может плохо сказываться на концентрации внимания и замедлять скорость реакции. Из-за сильного запаха и вкуса чеснок может стать причиной головной боли. Помимо этого, чеснок повышает аппетит, что будет некстати людям с лишним весом.

Употребление настоя из молока и чеснока способствует лечению множества заболеваний при наличии всего нескольких противопоказаний. Приготовление настоек удобно тем, что это можно сделать легко и быстро с использованием доступных, недорогих компонентов. Приведенные рецепты помогут быстро смягчить симптомы как легких недомоганий, так и более серьезных заболеваний.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...