Творожная запеканка без крахмала: рецепт и фото

Нежная и изысканная запеканка из творога. Она получится пышной у всех! Очень рекомендую приготовить хотя бы раз творожную запеканку по этому рецепту. Без муки, манки и разрыхлителя, она все равно получается пористой. А текстура у нее — кремовая.


Творожная запеканка на крахмале без муки

Всего:

Вес состава: 100 гр
Калорийность

состава:
200 ккал
Белков: 11 гр
Жиров: 10 гр
Углеводов: 19 гр
Б/Ж/У: 28 / 24 / 48
Н26 / С0 / В74

Время приготовления:

Опубликовано: Foster

11744

:

Блок: 1/4 | Кол-во символов: 528
Источник: https://1000.menu/cooking/18417-tvorojnaya-zapekanka-na-kraxmale-bez-muki

Творожная запеканка с крахмалом

Хочу предложить рецепт очень вкусной творожной запеканки, приготовленной с добавлением крахмала. Блюдо получается нежнейшим, поэтому наверняка понравится многим. Такая запеканка станет отличным завтраком или полдником. 

Блок: 2/5 | Кол-во символов: 255
Источник: https://rutxt.ru/node/9378

Здоровье человека


Секреты здоровья. Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Блок: 2/2 | Кол-во символов: 162
Источник: https://zdorovecheloveka.com/stati/tvorozhnaya-zapekanka-bez-muki-manki-i-sahara

Ингредиенты

Творог — 250 г

Крахмал картофельный — 1,5 ст.л.

Сахар — 3 ст.л.

Сахар ванильный — 5 г

Сливочное масло — 1 ст.л.

Яйцо куриное — 2 шт.

  • 232 кКал
  • 40 РјРёРЅ.
  • 40 РјРёРЅ.

Аймкук

Аймкук

Блок: 2/4 | Кол-во символов: 506
Источник: https://www.iamcook.ru/showrecipe/13926

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Отделите желтки от белков. Желтки отложите на потом, а к белкам добавьте щепотку соли.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Взбейте белки в пышную пену, до устойчивых пиков.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Творог со сметаной выложите в миску для теста.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Пройдитесь по творогу блендером. Если у вас нет блендера — пропустите пару раз творог через сито, а дальше перетирайте ингредиенты при помощи венчика или силиконовой лопатки.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Добавьте к творогу желтки и сахар. Перетрите все до однородности.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Добавьте ваниль и крахмал. Хорошо перемешайте-перетрите.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Добавьте к творожной смеси взбитые белки.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Вмешайте белки в творог складывающими движениями.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Чуть-чуть смажьте форму для запеканки растительным маслом.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Выложите творожную массу в форму и разровняйте.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    Выпекайте запеканку в заранее разогретой духовке при 180 градусах 50 минут. Готовой запеканке дайте чуть остыть-окрепнуть в форме, и только потом вынимайте и перекладывайте на самое красивое блюдо.

С какими напитками можно употреблять:

чай, капучино, горячий шоколад, латте

Блок: 2/4 | Кол-во символов: 1034
Источник: https://1000.menu/cooking/18417-tvorojnaya-zapekanka-na-kraxmale-bez-muki

Похожие рецепты

Как сделать творожную запеканку воздушнойКак сделать творожную запеканку воздушной

Чтобы творожная запеканка получилась пышной, воздушной и сохраняла форму, замени муку на манную крупу, предварительно замоченную на молоке. Для вязкости взбей яйца с сахаром. Консистенция готового те…

Чтобы запеканка не разваливаласьЧтобы запеканка не разваливалась

Самой распространённой считается картофельная запеканка с разнообразными начинками. Часто жалуются, что она разваливается. Чтобы этого не происходило, нужно соблюдать небольшие хитрости. Когда картош…

Как получить корочку на птице во время жарки?Как получить корочку на птице во время жарки?

Если тушку птицы смазать сметаной, во время запекания получится румяная корочка.

Чтобы говядина была сочной…Чтобы говядина была сочной...

Если вы хотите получить сочный кусок ростбифа, цельный кусок говядины сначала нужно обжарить в малом количестве масла или жира так, чтобы корочка появилась на всей ее поверхности. После говядину можн…

Как получить очень нежную говядину?Как получить очень нежную говядину?

Если крупные куски говядины предварительно обжарить в сковороде в небольшом количестве масла так, чтобы на всей поверхности образовалась румяная корочка, а уже после запечь в духовке, говядина получи…

Как приготовить мягкий шницель?Как приготовить мягкий шницель?

Если шницели за два часа до готовки смазать смесью растительного масла и уксуса (1:1), тогда они получатся более мягкими.

Чтобы продукты не липли к сковороде…Чтобы продукты не липли к сковороде...

Чтобы продукты не липли к сковороде во время жарки, не кладите их в холодную сковороду. Масло должно быть обязательно горячим, только после в него можно класть другие ингредиенты для поджарки.

Блок: 3/4 | Кол-во символов: 1462
Источник: https://1000.menu/cooking/18417-tvorojnaya-zapekanka-na-kraxmale-bez-muki

Фотоотчеты по рецепту (3)


Добавить фотоотчет

Блюдо удалось? Добавьте пожалуйста фотоотчёт! Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора.

Аймкук

Аймкук

Аймкук

Расскажите о рецепте друзьям

Блок: 4/4 | Кол-во символов: 382
Источник: https://www.iamcook.ru/showrecipe/13926

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сметана — 210 ккал/100г
  • Сметана 10 % — ной жирности — 115 ккал/100г
  • Сметана 20 % — ной жирности — 210 ккал/100г
  • Сметана 25 % — ной жирности — 284 ккал/100г
  • Сметана 30 % — ной жирности — 340 ккал/100г
  • Творог — 156 ккал/100г
  • Творог 10%-ной жирности — 156 ккал/100г
  • Творог 18%-ной жирности — 226 ккал/100г
  • Творог 20%-ной жирности — 233 ккал/100г
  • Творог 40%-ной жирности — 466 ккал/100г
  • Творог «виталиния» —  ккал/100г
  • Творог «утренний» ( «данон») без сахара —  ккал/100г
  • Творог мягкий диетический — 170 ккал/100г
  • Творог обезжиренный —  ккал/100г
  • Творог со сметаной — 260 ккал/100г
  • Творог фруктовый — 147 ккал/100г
  • Сахар — 398 ккал/100г
  • Сахар-песок — 398 ккал/100г
  • Крахмал — 320 ккал/100г
  • Масло растительное — 873 ккал/100г
  • Соль —  ккал/100г
  • Ванильный сахар — 379 ккал/100г
  • Куриное яйцо —  ккал/100г

Калорийность продуктов: Творог, Сахар, Куриные яйца, Крахмал, Ванильный сахар, Сметана, Соль, Растительное масло

Блок: 4/4 | Кол-во символов: 950
Источник: https://1000.menu/cooking/18417-tvorojnaya-zapekanka-na-kraxmale-bez-muki

Кол-во блоков: 11 | Общее кол-во символов: 6685
Количество использованных доноров: 5
Информация по каждому донору:

  1. https://rutxt.ru/node/9378: использовано 1 блоков из 5, кол-во символов 255 (4%)
  2. https://www.iamcook.ru/showrecipe/13926: использовано 2 блоков из 4, кол-во символов 888 (13%)
  3. https://1000.menu/cooking/18417-tvorojnaya-zapekanka-na-kraxmale-bez-muki: использовано 4 блоков из 4, кол-во символов 3974 (59%)
  4. https://stranamasterov.ru/node/633887: использовано 2 блоков из 3, кол-во символов 1406 (21%)
  5. https://zdorovecheloveka.com/stati/tvorozhnaya-zapekanka-bez-muki-manki-i-sahara: использовано 1 блоков из 2, кол-во символов 162 (2%)



Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий